Kincs Eszterrel, a neves gyógypedikûrössel a lábápolás és a megelõzés fontosságáról beszélgettünk...

    - Eszter, szerinted miért fontos a lábápolás?

     - A lábápolás azért fontos, mert az egész testsúlyunkat a lábunk hordja. Ha fájdalmaink vannak, akár egy harántboltozat, akár egy bokasüllyedés, akár egy kalapácsujj vagy egy bütyök miatt, az elrontja az egész napunkat, nem tudunk dolgozni sem rendesen, még fejfájást is okozhatnak a lábbal kapcsolatos problémák. Ha valaki rossz méretû, túl keskeny orrú, nem a testsúlyának megfelelõ sarkú cipõt visel, nem gondol arra, hogy a láb egész statikája megbomlik. Egy magas sarkú cipõben járó embernek az egész testsúlya elõre, a lábközépcsontokra esik. Így elõáll egy hosszanti boltozat süllyedés, ami magával hozza a harántboltozat süllyedését is. A láb nem tud három ponton támaszkodni, az egyes és az ötös lábközépcsont fejecsén, és a sarokcsont gumóján. Ha ez a boltozat megszûnik, akkor a kettes, és a hármas lábközépcsont fejecsek elérik a talajt, a cipõ elkezdi nyomni õket, és kialakul egy vérkeringés zavar. A hajszálerek nem tudják úgy ellátni vérrel a szöveteket, mint kellene, és ez egy elszarusodási folyamathoz vezet. Ha ezt a harántboltozatot nem kezeljük egy betéttel, akkor tovább romlik a helyzet és olyan nagyon megsüllyed, hogy az egyes ujj befelé dõl a kettes, hármas, négyes ujj felé, ezáltal az elsõ lábközépcsont fejecsét sokkal jobban fogja dörzsöli a cipõ. Aminek következtében csonthártyagyulladás keletkezik, a gyulladás csontot termel, ami hagymalevélszerûen egy elcsontosodáshoz vezet, ekkor beszélünk bütyökrõl. Ha az ujj eldeformálódik, akkor általában a feszítõ-hajlító izmok a láb harántboltozatában ellazulnak, a csontokat elengedik, az izmok felemelik az alappercet az ujjpercen és így a középperc és az alapperc izületi feje egy kalapács állást vesz fel, ez a deformitás folyamata. Sok esetben a kalapácsujj fájdalmasabb, mint a bütyök, mert a cipõ kaplija nyomja és dörzsöli. Ezen is keletkezhet tyúkszem ugyanúgy, mint a talpon, az ujjbegyeken, az ujjak között, vagy az ujjhátakon. Kezdeti stádiumban meg lehet elõzni a nagyobb baj kialalkulását. Ha egy jó lábápolóhoz kerül a vendég, aki tisztában van a lábdeformitásokkal és rendelkezik annyi ortopédiai ismerettel, ajánlani fogja, hogy forduljon egy ortopéd szakorvoshoz. Amikor olyan késõn kerül hozzánk a vendég, hogy már a betét nem segít, akkor a mûtét a megoldás. Nagyon jól tudják operálni a bütyköt is és a kalapácsujjat is, de idõskorban, amikor valakinek valamilyen belgyógyászati betegsége van, mondjuk érszûkülete, vagy cukorbetegsége, akkor az orvosok nem szívesen nyúlnak hozzá, inkább ortopéd cipõt rendelnek a betegnek, azzal segítik a járást. A kalapácsujjra kaplis cipõt szoktak készíteni, a cipõ felsõrészen hagynak helyet a lábujjak elhelyezkedéséhez.

    - Mit tehet a gyógypedikûrös a láb deformitásainak a kezelésében?

   - Egy jó pedikûrös nem hagyatkozhat teljes egészében magára, kalapácsujjnál, bütyöknél ortopédorvoshoz küldjük, ha bõrtünetei vannak, akkor bõrgyógyászhoz a vendéget. Ha olyan gyulladt gennyes körömmel találkozunk, melynek a kezelése a mi tudásunkat meghaladja, természetesen sebészorvoshoz küldjük s vendéget, mert infekciót lehet okozni bármennyire is sterilizálóval dolgozunk.

    - Mi az, amit meg tud tenni a gyógypedikûrös?

    - A pedikûrös segíti az orvos munkáját. Az orvos rezekálja, kiveszi a gennyes körmöt, vagy megoperálja a kalpácsujjat. A pedikûrös úgy segít a vendégen, ha idõben eltávolítja a bõrkeményedést, akkor nem alakul ki a tyúkszem. Sok esetben, ha már késõn jön a vendég, akkor a bütykén van egy tyúkszem. Egy tömlõ képzõdik a csonthártya és a bõr között, ez megduzzad, piros és fájdalmas, ehhez nem nyúlunk. A kalapácsujjat addig kezeljük, amíg nem látunk csonthártyagyulladást. Ha csonthártyagyulladást látunk, akkor antibiotikumos kenõcsökkel bekenjük, de nagyon jól tudunk segíteni az úgynevezett tehermentesítõkkel is. A vendég lábát pedikûrözés után bekenjük antibiotikumos kenõccsel, majd egy alul vastagabb csõkötszerrel megemeljük, ezáltal kiegyenesítjük az ujját, hogy a cipõ ne dörzsölje a bõrét. Sose szabad úgy elengedni a vendéget, hogy valamilyen bütyökvédõ, vagy kalapácsujj-tehermentesítõ kötszert nem használunk.

     - Ezt állandóan viselniük kell?

     - Igen. Vannak olyan vendégek, akiknek a harántboltozatán mély, fájdalmas tyúkszemek vannak. A nem megfelelõ cipõ viselése okozza ezeket a problémákat. Akinek széles lábfeje van, és a mostani szûk vágott orrú cipõdivatot követi, hamarosan erõs harántboltozat süllyedése lesz, majd ennek következtében kalapácsujja. Sõt, ha nagyon megterheli a lábát, akkor sok esetben elõfordul, hogy a sarokcsont gumójára egy saroksarkantyú keletkezik. Ezt a pedikûrös masszázs közben tudja észlelni, mert ahogy masszírozzuk a talpát, és a sarkát az achillesénél, akkor a vendég fájdalmat érez a sarokcsont belõ gumóján. Általában nem mondjuk meg a vendégnek, hogy saroksarkantyúja van, csak megkérjük, hogy hamarosan fáradjon el ortopéd orvoshoz. Ezen lehet segíteni injekciókkal, röntgensugár-kezelésekkel, nagyon ritkán mûtik is. Lehet a cipõbe speciális sarokemelõt tenni, amiben ki van hagyva egy hely ott, ahol a saroksarkantyú van. Így a súlya nem a sarokkinövésre esik, és a laticel enyhíti a fájdalmát.

    - Mindenkinek deformálódik a lába a nem megfelelõ cipõviseléstõl?

    - Általában a harántsüllyedéses, lúdtalpas embereknek deformálódik a lába. Sajnos, ha idõben nem kezdi el kezeltetni, egymásra mennek az ujjak, és ezáltal többször elõfordul a körömbenövés is. Ennek oka, hogy nem jól helyezkedik el a láb a cipõben, így az nyomja a köröm sarkát, ami igencsak nagy fájdalommal jár. A körömbenövést mindaddig tudjuk kezelni, míg nem gennyes. Mikor eltávolítjuk a körömbenövést, akkor a helyére minden esetben antibiotikumos kenõcsöt és egy steril gézlapot teszünk. Ezzel a köröm szabad szélét egy picit megemeljük és megakadályozzuk, hogy a körömbarázdába az a sarok újra benõjön, vagy ha lehetséges spangét rakunk rá.

   - Itt a tavasz, a pedikûr szezonja. Ilyenkor az is eljön hozzád, akinek nincs panasza?

   - Télen zárt cipõkben jártunk és nem látszott a lábunk, de amikor felvesszük a gyönyörû szandálokat, nem lehet ápolatlan a körmünk és a sarkunk sem. Akinek nem beteg a lába, annál kozmetikai pedikûrt alkalmazunk, megcsináljuk a körmét, a divatos négyszögletes, vagy a klasszikus ovális formára. Lakkozzuk, matricákat teszünk rá. Jön a strandszezon, amikor igazán fontossá válik a lábápolás. A szép, ápolt lábat szívesebben mutatja az ember.