|
Témaindító hozzászólás
|
2010.02.02. 21:50 - |
Sokunk sok mindent kipróbáltunk már,ez most új számomra.Úgy döntöttem egyefene.A párom meg is csinálta ma délután az ágyam és kb 13cm-re megemelte az ágyam fejrészét.Sok mindent olvastam róla és remélem valamit javít állapotomon.Ma az első éjszaka ferde ágyon való alvásom.Furi egy kicsit és szokatlan.Majd leírom ide tapasztalatom.Ha valaki másnak van már róla élménye kérem írjon,vagy ha csatlakozik a ferdék társaságához. |
[9-1]
2 napja van eleve az ágy, 10 cm-rrel kezdtem. Nem várok csodát, de mikor lefekszem, jobb a gerincemnak! |
Megérkezett végre a szivacs. Kicsit sokáig tartott, mert az eredeti üzem nem tudta rendesen levágni, átpasszolták a feladatot a közpuntjuknak (újabb ország, ha jól tudom), és végül megszületett a nagy mű.
Ilyen az éjszakai állapotban:
 
És ilyen nappal:
Persze lesz rajtuk huzat, takaró, és a gerendák se maradnak az ágy alatt (azokkal lett megdöntve eredetileg, aztán maradtak magasításnak, a könnyebb felállás végett, amíg sikerül megoldani szivaccsal). |
A megemelt ágyam okozta nappali kényelmetlenség miatt más megoldást választottunk: megfelelő méretűre vágatott (120x200x5-20cm) keményebb, de fekvésre való szivacsot fogunk feltenni éjszakára az ágyamra.
Ezt a szivacsot a http://www.szivacsvagas.hu/ szerzi be nekem (ha jól tudom Csehországból - a tőlünk pár száz méterre lévő szivacsos helyen elintéztek egy "nem foglalkozunk ilyennel" válasszal). Viszont az egyediségre való tekintettel meg kell vennem az egész kettévágott szivacsot, ami azt jelenti, hogy kettő darab egyforma szivacsot kapok 29 ezer forintért.
Vagy nappalra felteszem a másikat is kiegyenesítésnek, vagy lesz egy átvehető ferde szivacsom (a hosszából és a szélességéből a beszerzést végző üzletben tudnak levágni). Ha valakit esetleg érdekel a dolog, az jelezze. :-) |
Kb. másfél hete meg lett végre emelve az enyém is, de csak kb. 8 centivel (hiába vártunk az ígérgetőkre, magunknak kellett megoldani ahogy tudtuk).
Jobban alszom, sokkal frissebben ébredek, többet álmodok. Várom a folytatást...  |
Jó pár hét eltelt amióta ferde ágyon alszom.Sajna változás nem történt.Mondjuk fáradékonyabb vagyok és gyengébb,de ez nem hiszem ettől lenne.Ami jó ,hogy álmodok ,ami 5 év alatt talán ha 2x előfordult.Igaz nem jó álmok,hanem a betegségem előtti stresszes dolgok jönnek elő.Minden esetre ha már megvan csinálva az ágyam hagyom még,hátha egyszer lesz valami.Ugy látom más nem próbálta ki. |
Egy hét eltelt,nem tudok pozitív eredményről beszámolni. Mondjuk negatívról sem. Minden a régi.
|
Első éjszaka után nem volt semmi különös.Nem érzek semmi újat.Nem csúsztam le ettől féltemEgyébként jól éreztem magam alvás közben.Legközelebb akkor írok ha lesz valami pozítiv.
Ja egyébként én nem fokozatosan emeltem az ágyat,mert az bonyolult és strapás lenne.Rögtön a max.magasságra mentem. |
Erről van szó:
Leírás (angol):
http://www.heal-me.com.au/ibt.html
Tapasztalatok (angol):
http://www.thisisms.com/ftopict-8535.html
Azt ajánlják, hogy inkább több kisebb lépésben emeljük meg az ágyat, ne egyszerre.
Angolul "inclined bed" néven említik, a "terápia" neve Inclined Bed Therapy (IBT).
Én is kipróbálom, tegnap előtt vártam a megfelelő anyagokkal/szerszámokkal rendelkező ismerőst, de nem tudott jönni, remélem napokon belül meglesz a dolog.  |
Sokunk sok mindent kipróbáltunk már,ez most új számomra.Úgy döntöttem egyefene.A párom meg is csinálta ma délután az ágyam és kb 13cm-re megemelte az ágyam fejrészét.Sok mindent olvastam róla és remélem valamit javít állapotomon.Ma az első éjszaka ferde ágyon való alvásom.Furi egy kicsit és szokatlan.Majd leírom ide tapasztalatom.Ha valaki másnak van már róla élménye kérem írjon,vagy ha csatlakozik a ferdék társaságához. |
[9-1]
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
Mondjuk negatívról sem.
Minden a régi.
ettől féltem
