| Amilyen szép időszak a serdülőkor, olyan kellemetlen is tud lenni. Ez idő tájt a bőr különösen problémássá válik, ezért gondos ápolásra szorul. Az oda nem figyelés vagy a szakszerűtlen kezelés maradandó bőrkárosodást okozhat. Rendszeresen tisztítsd meg arcbőrödet. Ezzel jelentősen csökkentheted a pattanások és a mitesszerek számát. Használj reggel és este speciális zselét, amit aztán bő vízzel öblíts le. Esténként kenegesd arcodat hidratáló krémmel. Sokat segít az is, ha előtte alkoholos tonikba mártasz egy vattakorongot, azzal tisztítod meg a bőrt. Gőzzel puhítsd fel a bőröd, ha már úgy döntöttél, önkezűleg szabadulsz meg a mitesszerektől. A puha bőrből tiszta papír zsebkendővel enyhe nyomással kiemelheted a rondaságokat. Arcodat, ha kész vagy, alkoholos arcvízzel fertőtlenítsd. Ne nyomkodd és ne vakargasd viszont a pattanásaidat, ne is nyúlj hozzájuk. Bízd a dolgot kozmetikusra. Ha mégis kijött a pattanás, napközben eltakarhatod fertőzésgátló korrektorral. Szárítja is a pattanást. Maszkkal is szárítsd a pattanásokat és a mitesszereket. Bőröd ismét ragyoghat. Hetente egyszer használd a mélytisztító maszkot. Többször mosd a hajad hetente, mivel ebben a korban jóval könnyebben zsírosodik. De mindig a hajtípusodnak megfelelő sampont vedd meg. Néha menj el fodrászhoz is. Kevésbé fog zsírosodni a hajad, ha hetente egyszer húsz percig keményre vert tojásfehérjéből készült pakolással ápolod. Ecettel öblítsd le a hajad mosás után. Fényes és lágyan omló lesz a frizurád. (Recept: keverj össze hozzá egy liter langyos vizet és egy evőkanál ecetet.)
|