A "korona" elvesztése

Hajunk az arc természetes koronáját képezi, a szépség, a fiatalság és a vonzerő megtestesítője kultúrkörünkben. De nemcsak most, hanem a történelem folyamán is hasonló szerepet töltött be, gondoljunk csak Sámson fürtjeire, Médea kígyóhajzatára vagy Lorelei mesés tincseire. A haj tehát kultusz a legmagasabb fokon. De miből is áll, hogyan képződik a haj? Anatómiai értelemben a haj a járulékos hámszervek közé tartozik, amelyet a szőr- vagy a hajtüsző termel, köznapi néven hajhagymának is nevezik. Az élő, hajszálat képző sejtek legalul találhatóak, matrix sejtként ismertek. Osztódásuk és speciális szálas keratinizációjuknak köszönhető a hajszál, mely már halott, fehérje természetű anyag. A hajszál vastagsága, növekedési erélye, színe, göndörsége, avagy egyenessége genetikailag meghatározott tulajdonság, olyannyira, hogy kriminalisztikailag egyetlen hajszálból is azonosítani lehet az embert. A hajszál növekedése ciklikusan zajlik. Egy hajtüsző 4-7 évig termel hajszálat, vagyis a növekedés erélyétől függ, milyen hosszúra tud megnőni a haj. A növekedési szakasz lezáródása után a hajszál kihullik, a hajhagyma 3-4 hónapig pihen, majd ismét megkezdi a hajtermelést. E megújulási folyamaton 15-20 alkalommal képes átmenni a tüsző, utána elhal. Ezért nagyon idős korra mindenki elveszíti hajzata nagy részét. A haj egyértelműen hormonfüggő képződmény. A női hormonok főleg a fejtetőn védik a hajhagymákat, ellentétben a férfihormonokkal. A férfiak fejtetőjén lévő hajat viszont már pubertáskortól kezdve sorvasztják a férfias hormonok. A nyírás sem erősíti a hajszálat, hiszen halott szaruanyagot távolítunk el, ennek a feltételezésnek sincs semmiféle biológiai alapja. A haj jellegzetes elváltozása az őszülés. Kozmetikailag hajfestékekkel tökéletesen kezelhető, az ok a hajszálak állományába bekerülő apró légbuborékok fényvisszaverő képessége. Hajunk az állatok szőrzetével ellentétben folyamatos hullásban és megújulásban van, tehát 200 ezer hajtüszőnk nem szinkronizáltan váltja ciklusát. Mégis kis atavisztikus jelként értékelhetjük, hogy tavasszal és ősszel fokozott a hajváltás. A hajváltás mértékét a kihullott hajak számával jellemezhetjük, napi 60-80 normális, 100 felett kóros. Ha orvost keresünk fel panaszunkkal, nem árt, ha ezt az adatot több nap átlagában közölni tudjuk. Miután minden hajszálunk napi 0,2 mm-t nő, ezért nagy az aminosav-, vitamin- és nyomelemigény. Nem csoda, hogy terhesség után a szoptatás alatt - részben a hormonális változásnak is köszönhetően - erős hajhullást észlelhetünk. Hajunk orvosilag hullhat diffúzan, foltosan vagy férfiasan. A diffúz hajhullásnál mindenhol ritkul, esetleg vékonyodik a haj, ezt okozhatja vitamin-, ásványianyag-, nyomelem- vagy fehérjehiány, illetve maga az öregedési folyamat. Stressz, vírusfertőzés, gyógyszer, kemoterápia, sugárkezelés, mérgező anyagok felszaporodása is meghúzódhat a háttérben. A foltos hajhullás orvosi neve alopetia areata, háttérfaktora immunológiai, ennek kivizsgálása feltétlen szükséges. Prognózisa általában jó, ritkán megy át totális hajvesztésbe. Külön probléma a férfias típusú, androgén hajvesztés, férfiaknál gyakrabban, nőknél ritkábban, főleg 50 éves kor felett. A homlok megemelkedik, a lekerekített hajvonal a homlok két zugában felfelé kihegyesedik. A haj a fejtetőn megritkul, elvékonyodik, átlátszóvá válik a frizura, esetlegesen tonzúra jelenik meg, a legrosszabb esetben pedig az egész fejtetőről eltűnik a haj, és a koponyatető fedetlen marad. Amennyiben ez fiatalon következik be, súlyos fénykárosodás lehet a késői következmény, mert elvész a természetes fényvédő. Emiatt az orvosok fehér bőrűeknél nem is nagyon támogatják a túl rövid vagy leborotvált hajviseletet UV fényben gazdag évszakokban. Mit tehetünk a hajhullás megelőzésére, kezelésére? Mindent meg kell adnunk szervezetünknek, ami a hajtermeléshez szükséges. Aminosavakat, vitaminokat, vasat, szilíciumot, enzimek kofaktorait, egyszóval az építőköveket. Erre sok komplex táplálékkiegészítő kapható, melyekből évente legalább egyszer három hónapos kúrát javasolt tartani. Főleg hölgyek esetében kiemelt fontosságú a menses általi vasveszteség állandó pótlása. Helyi kezelésben fontosak az energetizáló, vitaminos, hajnövekedési faktort tartalmazó samponok, a fejbőr masszírozása, vákuumkezelése (SPM). A hajnövekedés gyorsítható növényi kivonatokkal (törpepálma), hajszeszekkel, a hajhagymák körüli kollagénlerakódást oldó ampullás bedörzsölésekkel, melyeket szintén kúraszerűen végzünk. Biológiai kivonatok (thymus, csecsemőmirigy) is rendelkezésünkre állnak gyógyszertári forgalomban. Fontos azonban, hogy bizonyos hajhullások orvosi kivizsgálást és kezelést igényelnek, ezért ha a hullás mértéke meghaladja a napi 100-at vagy foltos, férfias jellegű, ne késlekedjünk hajgyógyász szakember felkeresésével!