Ha lement a nap

A napfürdőzés sok ember számára kihagyhatatlan gyönyörforrás az év bizonyos szakaszaiban, sőt, manapság egyre többen a mérsékelt égövi télből gyakran kirándulnak trópusi vidékekre. A napfény élvezetével kapcsolatos bőrápolási problémák, feladatok tehát már nem köthetőek a hagyományos nyári hónapokhoz, a kozmetika szempontjából soha el nem évülő témává váltak. Az egészségnevelésnek köszönhetően ma már mindenki tudja, hogy a napozás bőrünk ártalmára lehet, emiatt a legtöbben már rendszeresen használnak különböző fajtájú és erősségű fényvédő szereket. Eddig a szintig napjainkra már eljutottunk, de még mindig keveset foglalkozunk a "És mi van napozás után?" kérdéssel. Egy dolgot azonnal legszögezhetünk: a napozás után egészen más termékeket kell használnunk, mint közben. Sőt, a napozás hatására a fényvédőkből olyan kémiai bomlástermékek keletkeznek, amelyek allergizálhatnak, fototoxikus vagy fotoallergiás reakciót válthatnak ki, ha a kelleténél tovább időznek a bőrfelületen. Emiatt a napozás alkalmi befejeztével a legalaposabb bőrtisztításra van szükségünk! Ehhez pedig nem elég csak a langyos zuhany, hiszen a vízálló fényvédőket és maradványaikat csak mosakodószerekkel, tusfürdőkkel lehet a bőrfelületről tökéletesen eltávolítani. A fényvédő maradéka tehát egyáltalán nem jó testápoló szer, verítékkel kevert, esetlegesen poros maradványait le kell mosnunk. Az eltávolításhoz, tekintettel a bőr mérsékelten irritált voltára, bőrkímélő, hidratáló tusfürdőket kell használni, lehetőleg illatanyag-menteseket. A fényvédő maradványainak tökéletes eltávolítása után a bőrt speciális, napozás után ajánlott ún. "after sun" készítménnyel kezeljük. Ezek a termékek fokozott vitamintartalmúak a szabadgyökök megkötése céljából, és több bőrgyulladás-csökkentő hatású gyógynövénykivonatot (kamilla, bisabolol, azulenol, édesgyökér, béta-glycirreticsav) tartalmaznak, esetleg a bőr barnulását elősegítő aminosavval dúsítva (tirozin). Egyúttal gondoskodnak a bőr fokozott hidratálásáról, utánzsírozásáról, tekintettel az alapos mosakodásra. Az arcra, a nyakra és a dekoltázsra finomabb kozmetikumot is felkenhetünk, de csak akkor, ha kifejezetten ajánlott a fénybesugárzás után. A napozás időszakában emeljük meg antioxidáns vitaminadagunkat (C-, E-, A-vitamin). Nos, ezzel az akut fázis teendőin túl is vagyunk. Vajon akad valami egyéb teendőnk, ha nem kívánunk a barnaság fenntartása érdekében szoláriumozni? Természetesen akad. A napozás után bőrünk szerkezete megváltozik, jelentős vastagságú fénykéreg (megvastagodott szaru) keletkezett a felszínén, ez a bőr rajzolatát eldurvíthatja, a lekopással párhuzamosan esetleg bőrfoltosságot vehetünk észre, és az egész bőr kissé szárazabbá válik. Sajnos, a napozás UV sugarai a bőr alatti kötőszövet kollagéntermelését is jelentősen rontják, vagyis bőrünk veszít teltségéből, rugalmasságából. Ezek az eltérések ugyan nem tökéletesen viszszafordíthatók, de jelentősen javíthatók - megfelelő kozmetikai arc- és testkezelésekkel. Összegezve: napozás után mindig enyhe fokú sugárártalom marad vissza, de amennyiben adunk bőrünknek egy kis UV-mentes pihenőt, akkor ezáltal módot kínálunk a regenerációra. Amennyiben befejeztük a napozást, eltehetjük a fényvédőket. Két-három hét múlva - a barnaság természetes lekopásának függvényében - elkezdhetjük a bőr peelingezését, akár az egész testen. Természetesen a test radírozása más, mint az arc, a nyak és dekoltázsé, ennek kivitelezését bízzuk kozmetikus szakemberre! A kozmetikai kezelés irányuljon a hám- és a kötőszövet regenerálására, kollagéntermelésének fokozására. A bőr peelingezése természetes ingert jelent a hám élő sejtsorainak szaporodására, a hámsejtek eközben olyan, a kötőszövetbe lejutó citokineket termelnek, amelyek fokozzák a kötőszöveti sejtek rostképződését.