 Mindjárt itt az ősz, de azért szerencsére még maradt pár napunk, hogy kiélvezzük a nyár utolsó napsugarait.
Ilyenkor persze jön a szokásos suli pánik, és még jobban megőrülve minden bulit bevállalunk, csak hogy még egy kicsit pörögjön a nyár. Az o.b.® ezúttal néhány praktikus jó tanáccsal járul hozzá az önfeledt nyárbúcsúztatáshoz: az alábbiakban sorra vesszük, és egyben meg is válaszoljuk az általatok leggyakrabban feltett tamponhasználattal kapcsolatos kérdéseket.
|
Hogy kezdjek hozzá?
Egyáltalán nem kell aggódnod, mert biztosan hamar belejössz. A visszajelzések azt igazolják, hogy általában két-három próbálkozás elegendő ahhoz, hogy magabiztosan használd a tampont. A menstruációd első két napján valószínűleg erősebb a vérzés, a legjobb, ha ilyenkor próbálod ki.  Első használatkor válaszd a selymes szálfátyol borítással rendelkező o.b.® ProComfort™ Mini vagy Light Flow tamponokat.
Ezek karcsúbbak, és könnyebben felhelyezhetők. Később, gyakorlott tamponhasználóként választhatsz a vérzésed erősségétől függően nagyobb nedvszívó képességű o.b.® tampont is. A legegyszerűbb, ha szétnyitott lábbal ülsz le a WC-re, vagy ha állva az egyik lábad ráteszed pl. a fürdőkád vagy a mosdókagyló szélére. Első használatakor úgy érezheted, mintha egy falba ütköznél, mivel a medenceizmok összeszorítják a hüvely első szakaszát. Ha ellazítod az izmaidat, és mélyeket lélegzel, a tampon könnyedén átjut ezen a ponton. Először felfelé told, majd hátrafelé, egy kisebb dőlésszögben – ameddig csak elér az ujjad. Ha úgy érzed, hogy a tampon elakadt, változtass kicsit az irányon. Vigyázz, hogy a kihúzószál vége kilógjon. Azt, hogy jól helyezted-e fel, úgy tudhatod meg, hogy egyáltalán nem érzed, még akkor sem, ha leülsz. Mindenestre olvasd el az o.b.® tamponok dobozában található használati utasítást is, ahol a tampon helyes felhelyezésével kapcsolatban további részleteket találhatsz. Ha egyszer belejössz, meglátod, milyen kényelmes érzés tampont használni. Többé nem kell azon gondolkodnod, mit szabad a menzesz alatt és mit nem.
Szűz lányok is használhatnak tampont?
Emiatt kár lenne aggódni! A hüvely bejáratánál található vékony szövet, a szűzhártya az első szerelmeskedés alkalmával szakad be teljesen, de egy nyílás már korábban is található rajta. Így a szűzhártya nem állja útját a menstruációs folyadéknak, illetve nem gátolja a tampon fölhelyezését sem. Az első menstruáció idején a szűzhártya ráadásul általában már puha és rugalmas, így nem kell attól tartanod, hogy a tamponnal esetleg megsérted. Javasoljuk, hogy az első próbálkozáshoz az o.b.® ProComfort™ Mini vagy Light Flow méretű tampont válaszd!
Mehetek-e strandra tamponnal?
A tampont bármikor, bárhol viselheted, senki nem fog semmit észrevenni rajtad. És ez még akkor is igaz, ha úszni támad kedved. Bár az úszás erőteljes mozgás, a medencealji izmok a helyükön tartják a tampont, de úszás után azonnal cseréld ki. Így nyugodtan önmagad lehetsz minden helyzetben.
Sportoláshoz is használhatok tampont?
Tampont bármilyen élethelyzetben használhatsz, természetesen sportoláshoz is. Ne fogd vissza magad: karatézz, kosarazz vagy strandröpizz kedvedre, a helyesen felhelyezett tampon biztosan nem fog elmozdulni a helyéről. Még úszni is bátran elmehetsz, hiszen a tampon a testeden belül szívja fel a menstruációs folyadékot. (Higiéniai szempontból azonban célszerű úszás előtt és rögtön úszás után a tampont kicserélni.) A tamponban pont az a legjobb, hogy lehetővé teszi számodra, hogy a menzeszed ideje alatt is ugyanolyan életet élj, mint máskor. Ha tampont használsz, nem kell kompromisszumokat kötnöd.
Mennyi tampont tartsak magamnál, és milyen gyakran kell cserélni?
Ha csak egy esti buliba mész, nem kell egy táskányi tampont magaddal cipelned. A menstruáció első, erősebb napjaiban előfordulhat, hogy sűrűbben kell cserélni, de nyugalom, néhány védőfóliázott tamponnal a táskádban már kellően felkészült leszel.
A tampont, a betétekhez hasonlóan, rendszeresen kell cserélni. A csere gyakorisága a vérzésed erősségétől függ. Lehet, hogy a menstruáció első napjaiban 3-6 óránkénti csere szükséges, de a gyengébb napokon akár 6-8 órán keresztül is használhatod a tampont.
Melyik tampont válasszam?
A legfontosabb, hogy jó minőségű, vérzésed erősségének megfelelő tampont válassz. Ha „kezdő” vagy, minden bizonnyal az o.b.® ProComfortä Light Flow-val, vagy Mini-vel boldogulsz a legkönnyebben. Az új ProComfortä tamponok, egyedülálló selymes szálfátyol borításuknak köszönhetően, igen egyszerűen és kényelmesen felhelyezhetők, illetve eltávolíthatók – mindemellett az egyedi, csavart bordázatú o.b.® technológia révén erős védelmet is biztosítanak. Sőt, az említett előnyökön felül a lekeskenyített forma is kiválóan alkalmassá teszi a ProComfortä Light Flow és Mini tamponokat az első tamponhasználatra. Később, ha már magad is rutinos tamponhasználó leszel, bátran válogathatsz az o.b.® egyéb tamponjai közül is. A menstruáció erőssége azon túl, hogy minden nőnél más és más, a ciklus ideje alatt is napról napra változik: az o.b.® ProComfortä Normal, és o.b.® Normal tamponoknak az első, erősebb napokon veszed a legjobb hasznát. Ezek a hosszú, csavart bordázatú o.b.® technológiának köszönhetően hatékonyabban vezetik a folyadékot a tampon belsejébe. Az o.b.® ProComfortä Mini és ProComfortä Light Flow tamponokat pedig azokra a napokra fejlesztették ki, amikor a menstruációs folyadék mennyisége már kevesebb. Vannak Super illetve Super Plus méretű tamponok is, azonban ezek erősebb vagy nagyon erős vérzés esetén ajánlottak, utóbbi főleg azoknak, akik esetleg már egyszer szültek is, így nem valószínű, hogy Neked ezek közül kellene választanod. Mindig a vérzésed erősségének megfelelő, legkisebb méretű tampont válaszd. A tamponok dobozán kis cseppecskék láthatók, amelyek száma a nedvszívó képességet jelöli: minél több a csepp, annál nagyobb a nedvszívó képesség.
Használható a tampon éjszakára?
Jó hírünk van: este is nyugodtan használhatod! A tampon nagyon kényelmes megoldás. Használatával úgy élheted az életedet, mint más napokon.  Ezért természetes, hogy ha szükséges, éjszakára, alvás közben is használhatod ugyanazt a nedvszívó-képességű o.b.® tampont, mint napközben. Az a legbiztosabb, ha közvetlenül lefekvés előtt helyezel fel egy új tampont, majd reggel, felkelés után azonnal kicseréled. A tampon használata éjszaka is kényelmes, hisz a betétekkel ellentétben nyugodtan forgolódhatsz, nem kell attól tartani, hogy elcsúszik a felhelyezett tampon.
A tampon tényleg tisztább megoldás, mint a betét?
Az egészségügyi betétek akkor szívják magukba a menstruációs folyadékot, amikor az már távozott a hüvelyből. Emiatt az egészségügyi betétet a fehérneműhöz kell rögzítened, hiszen csak így tudják megakadályozni a ruha beszennyeződését. A szeméremszőrzet és a szeméremajkak azonban még a legjobb nedvszívó-képességű betét esetén is érintkeznek a menstruációs vérrel, így ha nem akarod, hogy kellemetlen szag lengjen körül, sűrű cserére és tisztálkodásra lesz szükséged – főleg nyáron! Ha tampont használsz, mindezektől megkíméled magad! Hisz a tampon már a hüvelyben felfogja a menstruációs folyadékot! Diszkrét és tiszta megoldást jelent, így mindig tökéletesen tisztának érezheted magad a menstruáció ideje alatt is. Nyugodtan élheted az életed: senki nem fog észrevenni semmit. Tehát megnyugodhatsz: a többiek nem látják rajtad, hogy a nehéz napokban vagy! Élj úgy, mint máskor!
További információk a www.felnottevalas.hu vagy a www.obtampon.hu weboldalakon. | |
AJÁNLOM AZ OLDALT
