Bolognai spagetti |
Masi |
2007.09.07. 18:49 |
|
Hozzávalók: 1 cs. spagettitészta
1 cs. szójagranulátum
1 fej hagyma
3 gerezd fokhagyma
1 kicsi paradicsompüré-konzerv
1 kk. olaj
10 dkg sajt
késhegynyi őrölt bors
csipetnyi olasz fűszerkeverék
csipetnyi cukor
1 tk. só
|
Zöldségkrémes makaróni |
Masi |
2007.09.07. 18:34 |
|
Hozzávalók: 1 cs. makarónitészta
5 dkg gomba
1 db padlizsán
2 db sárgarépa
1/2 zeller
10 dkg sajt
1 pohár tejszín
1 ek. liszt
1 tk. só
csipetnyi curry
vegeta
|
Zöldséges Szója-vita szelet |
Masi |
2006.08.16. 15:04 |
|
Hozzávalók (4 személyre): 1 evőkanál szójaliszt, 10 dkg búzaliszt, 3 tojás, 2 dl étolaj, 8 dkg parmezánsajt, 2 dkg szójapehely, 20 dkg különféle főtt zöldség, szerecsendió ízlés szerint, 4 evőkanál zsemlemorzsa.
|
Töltött karfiol |
Masi |
2006.08.16. 14:58 |
|
Hozzávalók (4 személyre): 1 közepes fej karfiol, 2 dkg szójakocka, 10 dkg búzaliszt, 1,5 dl étolaj, 2 dl tej, 2 tojás, 3 dkg vaj, só, szerecsendió, parmezán sajt ízlés szerint.
|
Zöldséglepény kukorica- és szójalisztből |
Masi |
2006.08.16. 14:53 |
|
Hozzávalók (6 személyre): 59,5 dkg kukoricaliszt vagy dara (a dara ajánlottabb), 10,5 dkg szójaliszt, 3/4 l tej, 5 evőkanál olaj, 30 dkg olvasztott sajt, 20 dkg tejföl, vagy 2 pohár aludttej, 1 kg spenót, 3-4 tojás, só szükség szerint.
|
Túrós fánk |
Masi |
2006.08.16. 14:45 |
|
Hozzávalók (4 személyre): 1 evőkanál szójaliszt, 16 dkg búzaliszt, 3 tojás, 2 dl étolaj, 2 csésze tej, 15 dkg trappista sajt, 4 evőkanál zsemlemorzsa, só, szerecsendió ízlés szerint.
|
Utánsütött szójás krumpli |
Masi |
2006.08.16. 14:37 |
|
Hozzávalók (4 személyre): 8 közepes nagyságú burgonya, 12 dkg szójapehely, 3 tojás, 2 dl étolaj, 8 dkg reszelt parmezán sajt, só, bors, 1 fej vöröshagyma, petrezselyemzöldje ízlés szerint.
|
Szójafánk |
Masi |
2006.08.15. 23:30 |
|
Hozzávalók (5 személyre): 4 tojás, 2 dl joghurt, 1 cs. sütőpor, 20 dkg szójaliszt, 20 dkg búzaliszt, só ízlés szerint és 2 dl étolaj.
|
Szójával töltött palacsinta |
Masi |
2006.08.15. 23:20 |
|
Hozzávalók (4 személyre): palacsinta tészta: 20 dkg búzaliszt, 10 dkg szójaliszt, 2 tojás, 4 evőkanál zsemlemorzsa, 2 dl étolaj.
Töltelék: 12 dkg szójapehely, 1 db friss tojás, só, őrölt bors, petrezselyemzöldje ízlés szerint.
|
Szójával töltött gomba |
Masi |
2006.08.15. 23:13 |
|
Hozzávalók (4 személyre): 40 dkg gomba, 16 dkg szójapehely, 5 dkg reszelt parmezán sjat, 2 friss tojás, só, őrölt bors, petrezselyemzöldje ízlés szerint, 1 dl olaj.
|
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
Tovább…
