Falafel Mira módra |
Mira |
2006.06.27. 19:38 |
Biztosan ettetek már falafelt, amit az arabok fele fal. Szóval ez az a zöldséges csoda, amit pita kenyérbe töltenek, apró csicseriborsó fasirt golyókkal, azonkívül csak zöldségeket és különféle önteteket tesznek rá, vagy jobb helyen, mi magunk pakoljuk össze a különféle ízeket. Fontos még, hogy órákig nem érzünk utána éhséget, nem kívánunk édességet, azaz helyesen kombinált étel.
|
Müzli tallér |
Mira |
2006.06.05. 19:23 |
Nehéz egészséges édességet találni. Nos itt van egy keksz szerű sütemény, ami pótolhatja a műzliszeletet is.
|
Banánturmix másképpen |
Mira |
2006.06.05. 18:57 |
Mostanában a kedvenc reggelink, mely nem tartalmaz tejet és cukrot. (Egész jól elvagyunk nélküle.)
|
Zöldséges rakottas |
Mira |
2006.06.05. 18:52 |
Aki hajlik a vegetárius táplálkozás felé, átmenetként, vagy a család kedvéért kipróbálhatja az alábbi receptet. A szalonna és a tojás csak az ízfokozásra van benne, akár el is hagyható, igazán jóízű étek.
|
Barnább kenyér |
Mira |
2006.05.29. 00:23 |
Újítottam, egy magasabb beltartalmú kenyérre. A receptet én kísérleteztem ki, talán másnak is ízleni fog.
|
Bodza |
Mira |
2006.05.28. 11:42 |
Gyógyhatás, gyűjtés
|
Bodza palacsintában |
Mira |
2006.05.28. 11:38 |
.
|
Bodzás receptek |
Mira |
2006.05.27. 20:20 |
-limonádé, -szörp télire, -ecet, -olaj, -krém
|
Köhögés elleni recept |
Mira |
2006.04.16. 00:16 |
D. C. Jarvis: "... a legjobb köhögés elleni szernek tartom."
|
Tönköly -az őserő |
Pártos Herceg |
2006.02.27. 21:13 |
A tönkölybúza, ami az egyedüli növény volt Csernobil katasztrófája idején, ami nem fertőződött meg a sugárszennyezéstől. Elég, ha csak fehérjetartalmára gondolunk: a közönséges búzához képest hatszoros, az ember számára sokkal jobban hasznosítható fehérjét tartalmaz; aminosav-összetétele kiváló.
|
|