TESTÁPOLÁS A HOLDDAL

Érdemes figyelembe venni a testápolásnál, szépítkezésnél is, a Hold éppen melyik jegyben jár, hiszen minden állatövi jegyhez más testtájak tartoznak. A jegynek megfelelő testrész a Hold állása szerint hangsúlyozott szerepet kap, érzékenységre hajlamos lesz. Bizonyos napokon a bőrápolás sokkal eredményesebb lehet, más napokon pedig a fodrászt kereshetjük fel a biztos siker reményében.
A Hold járását a hatékony szépségápoláshoz is figyelemmel kisérhetjük. Más hatása van a növekvő fázisú Holdnak, más a csökkenő stádiumban levőnek. Az sem mindegy, mikor melyik testrészünket kezeljük, mert minden csillagjegyhez más testrészek kapcsolhatók, és mikor az adott jegyben jár a Hold, arra a testrészre hat fokozottabban.
A növekvő Hold, vagyis az Újholdtól Teliholdig tartó két hét a gyógyító hatású krémek, pakolások, vitaminkúrák, testépítés ideje.
A fogyó Hold, ami a Teliholdtól Újholdig tartó két hét időszaka, a fogyasztó, zsíroldó, méregtelenítő kúrák, tisztító kezelések ideje.

Tehát, ha megszabadulni akarunk valamitől, azt fogyó Holdnál kell megtennünk, ha viszont felépíteni, beépíteni szeretnénk valamit, azt növekvő Holdnál tehetjük legeredményesebben.

A Hold hatása a testrészekre:
 

Amikor a Hold a Kosban jár: fej, arc, haj, vér

• Bikában: nyak, torok, mandulák
• Ikrekben: kéz, kar, tüdő
• Rákban: mell, gyomor
• Oroszlánban: hát, gerinc, szív, haj
• Szűzben: has, belek
• Mérlegben: derék, vesék
• Skorpióban: alhas, méh, nemi szervek
• Nyilasban: csípő, combok
• Bakban: térd, csontok, bőr, szőr, köröm
• Vízöntőben: lábszár, visszerek, boka
• Halakban: lábfej, nyirokerek
   
• Értelemszerűen, ha például a combunkból, fenekünkből szeretnénk lefogyni, a Nyilasban járó fogyó Holdnál fokozott eredményre számíthatunk, illetve ha izmosítani szeretnénk ezt a testrészt, a Nyilasban járó növekvő holdnál leszünk igazán eredményesek.
• A salaktalanító, méregtelenítő kúrák Szűz napokon, - pláne, ha ezek fogyó Hold időszakába esnek -, lehetnek a legeredményesebbek.
• A hajvágás, hajápolás, ha Kos, vagy Oroszlán napokra esik, egészséges marad a haj.
• A szőrtelenítés, ha fogyó Holdra eső Bak napon történik, a legtökéletesebb. Mivel ilyen napok ritkán vannak egy évben, ajánlott időszak még, mikor a többi Föld-elemű jegyben jár a Hold, mert a Föld jegyek a gyökerekre hatnak fokozottan. Tehát, a fogyó Holdnál, Bika, vagy Szűz jegyében járó Holdnál is könnyebben ki tudjuk húzni a gyökeres dolgokat, mint amilyen a szőr is.
• Kozmetikai kezelésekre is a Bak napok a legjobbak.
• A lábfej ápolását, a lábujjkörmök lakkozását Halak napjára időzíthetjük.
  
  Fény napokon, amikor a Hold Levegő jegyekben jár, - Ikrek, Mérleg, Vízöntő -, és Tűz napokon, amikor a Hold Tűz jegyekben jár, - Kos, Oroszlán, Nyilas -, a mozgás, torna különösen jól esik, a társasági élet, nyitottság időszaka ez.
  A Víz napok, vagyis amikor a Hold Víz jegyekben jár, - Rákban, Skorpióban, Halakban -, és Föld napokon a Hold Föld jegyekben jár, - Bika, Szűz, Bak -, kényeztessük magunkat, a kímélő kúrákon, szépségápoláson, az érzelmek rendezésén lehet a hangsúly.