"Stresszoldó aromaterápia" - kúra levendulával

Hozzávalók: Aromaterápiás testápoló, Fürdő- és tusoló zselé, Szoba- és textil spray levendula illattal, levendulás illóolaj, olajmécses vagy illatgyertya levendula illatban.

Elkészítési idő: 30 perc.Ár:

• A teljes csomag akciós áron 2297,-Ft
• 115,-.Ft/alkalom

( A csomag minimum 18-20 alkalommal használható)Gyakoriság: Szükség szerint lefekvés előtt.

Az elkészítés módja: Tegyünk a fürdővízbe diónyi levendulás fürdő- és tusolózselét és egy evőkanálnyi tejben feloldott levendulás illóolajat. ( 10 csepp ). Ahhoz, hogy teljesen el tudjunk lazulni a kádban, nyakunk és fejünk kényelméről is gondoskodni kell, ezért használjunk fürdő párnát vagy egy összetekert törölközőt a nyakunk alá helyezve. A nyugodt hangulat megteremtésére válasszuk a késő esti órákat, amikor már lefeküdt a család, nem szól a tv, teljes csend van. Fontos a félhomály, ezért lámpa helyett mécseseket, gyertyákat használjunk a fürdőszobában. Keressük meg azt az érzést, amikor a végtagok lebegtetésével szinte súlytalannak érezzük a testünk, szinte eggyé válunk a vízzel. Próbáljunk meg teljesen kikapcsolni, erre a legjobb módszer, ha az egyenletes légzésre koncentrálunk a levendula illatát belélegezve. Fürdés után használjuk a levendulás testápolót, ágyneműnket és a szobát fújjuk be a levendulás szoba- és textilspray-vel, majd hajtsuk állomra fejünket. A nyugodt mély álom garantált.

Extra tipp: A levendula olaj rendkívül sokféle hatással rendelkezik, nem csak stresszoldásra használható, hanem hatásos meghűléses panaszok, fejfájás, gyomorbántalmak enyhítésére, valamint kedélyállapot javítására és bőrápolásra is. A levendula olaj egyidejűleg nyugtatóan és serkentően is hat: ami túl sok azt redukálja, ami túl kevés azt felfokozza, testi és lelki vonatkozásban egyaránt. Allergia esetén és 4 éves kor alatt ne alkalmazzuk!