A pomponlány Claire Bennet éli a hozzá hasonló tinik gondtalan életét, amior rádöbben, hogy rohadtul nem stimmel vele valami - üthetik vascsővel, mehet át rajta kamion, neki semmi baja nem lesz. És ha tudná, hogy ez csak a kezdet...
A szőke szépkislányt alakító Hayden Panettiere fiatal kora ellenére meglehetősen tevékeny pályafutást mondhat magáénak, hiszen filmszerepei (The Architect, Mr. Gibb, Bring it On 2) mellett az Ice Princess című film betétdalát is ő énekelte fel, amiről nem nagyon tudunk véleményt alkotni, mert nem hallottuk.
Claire Bennet szerepét többek között annak köszönhette, hoyg oly sikeresen alakított apjáért rajongó tinilányt Denzel Washington oldalán az Emlékezzetek a titánokra! című sportfilmben. A hagját is számos más filmben hallhattuk már, többek között az Egy bogár életében és a Dinoszaurusz című animációs projektekben.
A Hősök mellett mostanában egy kozmetikai termék reklámarcaként is feltűnik, és debütáló anyagát rögzití egy stúdióban, valamint Pierce Brosnan bálnamentő alapítványában is tevékeny szerepet vállal.
Matt Parkman Los Angeles-i rendőr egy rakás szerenycsétlenség. Karrierje nem halad sehová, házassága romokban, és hirtelen rátörő különleges képessége sem bizonyul áldásnak, inkább csak újabb problémák forrásának. Mi azért drukkolunk neki.
Greg Grunberg arca mindenkinek ismerős lehet, aki ez elmúlt négy évben nézett tévét. JJ Abrams egyik kedvenc színésze nagyobb szerepben először a Felicity című, itthon nem bemutatott sorozatban tűnt fel, majd a mester következő sorozatában, az Aliasben, Eric Weiss közönségkedvenc CIA-ügynök szerepében.
Szintén kapott egy kisebb szerepet a Lostban is, kár, hogy a sziget biztonsági rendszere idő alatt kinyírta, mert nagyszerű karakterszínész, ezt többek között az NYPD Blue, a Murphy Brown vagy akár a Melrose Place epizódjaiban is bebizonyította. A mozivásznon a Mission Ipossible 3 és az Austin Powers: Aranyszerszám című filmekben láthattuk.
Számos más hollywoodi sztárhoz hasonlóan ő is tevékenyen részt vesz mindenféle karitatív munkában, melyek közül kiemelkedik a Helping Hands elnevezésű, epilepsziás gyermekeket segítő szervezetben betöltött vezető szerepe - ennek oka többek között az, hogy Grunberg nagyobbik fia is epilepsziás.