Problémás arcbőr

Vannak akik a tinikor végéhez közelednek, vagy már túlhaladtak azon, mégis állandóan pattanások és mitesszerek „díszítik” az arcukat. Ezek pedig akár egy jól induló reggelt is pocsékká koronázhatnak. Hiszen ki szereti ha vannak bőrhibái? Lássunk pár megoldást a számukra is!

Folyamatos kezelés

Járj rendszeresen kozmetikushoz! Ha nagyon súlyos a helyzet, akkor havonta jó, hogyha felkeresed és végigülöd azt az 1-1,5 órás kezelést! De semmi esetre se otthon próbáld meg vakargatni, vagy lekezelni a csúnyább pattanásokat, mert hegesedés lehet a vége. Na már most nem mindegy, hogy egy örökre megmaradó heg, vagy egy nagyobb pattanás van az arcodon 3-4 napig. Inkább viseld el, takargasd, de ne kezdj egyéni akciókba!

Ha már a kozmetikus általi kezelés sem hoz javuló eredményt, akkor pedig célszerű, hogyha bőrgyógyászhoz fordult minél előbb!

Kozmetikumok és helytelen használatuk

A kozmetikumok nagy része amúgy is zsíros, na már most a zsíros alapú krémek nem tesznek jót az arcbőrnek, így persze, hogy kialakulnak a pattanások. Mindig a te bőrtípusodnak megfelelő termékeket válaszd! Ha nem tudod eldönteni, hogy neked jó-e vagy sem a kiválasztott termék, akkor olvasd el a leírást a termékről, vagy mielőtt megvennéd nézz utána az interneten, vagy kérdezd meg az eladótól, hátha ő tud segíteni.

Káros szenvedélyek elhagyása

Az alkohol és a cigi nagymértékben hozzátesz ahhoz, hogy az arcbőröd olyan amilyen. Hogy miért? A cigarettában található nikotin lassítja az anyagcserédet, ezáltal a pattanásoknak remekül jön az, hogy a bőröd nem tud megújulni, megindul a fattyútermelés és az arcod máris egy rémálommá változik, hogyha reggelente a tükörbe nézel. Az alkohol pedig a sejtjeidet lebénítja, nem tudnak szintén megújulni. Egyik sem hangzik túl jól, viszont reméljük elég meggyőző volt ahhoz, hogy ne fogyaszd nagy mértékben őket, vagy akár le is állj a fogyasztásukkal örökre!

Megfelelő táplálkozás

A túl zsíros ételek és magvak is hozzátehetnek némileg az arcod állapotához. De ha sok gyümölcsöt és zöldséget fogyasztasz, akkor valamilyen szinten a helyzet stabilizálódhat. A túl fűszeres étrend is ártalmas lehet a bőrödnek!

Egy kis fürdőzés

Nyáron könnyebben meg tudja oldani az ember, hogy strandra járjon. Bár télen is olykor-olykor megengedhető lenne ez, csak annak borsos ára van. De ha máskor nem is, akkor nyáron részesítsd előnyben a gyógyvizű termál fürdőket, mert a bőrödnek nagyon jót tesznek! Ráadásul nem csak a bőrödnek, hanem akár a csontjaidnak, vagy egyéb problémáidnak is jó szolgálatot tehetnek a különböző gyógyvizek!

Külső okok

A pattanásos bőrnek lehetnek külső okai is, például az öröklődés, amin nem igazán lehet segíteni teljesen, hanem csak javítani lehet az arc állapotán.

Külső oknak számíthat még a fogamzásgátló. Ilyenkor célszerű elmenni a nőgyógyászodhoz, és megkérni hogy írjon fel egy alacsonyabb hormontartalmú gyógyszert neked!

A túl sok mosakodás is megárthat a bőrnek. A túl sok dörzsölgetés, tisztítás csak fokozottabb fattyútermelésre készteti az arcot. Éppen elég naponta maximum 2x arcot mosni, több alkalommal nem szükséges! 
Az állandó stressz miatt is kialakulhatnak pattanások, vagy a kevés alvás miatt is. Ilyenkor az életmódodon kell változtatni sürgősen! Segíthet még a friss levegőn való tartózkodás, természetesen smink nélkül, hogy az arcbőröd is tudjon lélegezni!

Súgó Még nincs hozzászólás.

Új hozzászólás Frissítés