Ánizs (Pimpinella anisum)

Hatásai Élénkítő (erotikusan is serkent) Emésztésszabályozó Étvágygerjesztő Nyálkaoldó, köptető Vízhajtó Fertőtlenítő, csíraölő Élősdi pusztító Nyugtató Görcsoldó (felfúvódást szüntető) Tejképző Használata Belsőleg: Idegi eredetű emésztési zavarok, köhögés, idült hörghurut, asztma, migrén, szédülés, ideges jellegű szívműködési és keringési zavarok, menstruációs görcsök, veseelégtelenség, impotencia, frigiditás. Figyelem: Belsőleg csak kis adagban (egy-egy cseppet adva) és rövid ideig (legfeljebb egy hétig) alkalmazható! Külsőleg: Tetvek, atkák ellen (embernél és állatnál egyaránt), enyhíti a rovarcsípés okozta fájdalmat, szájfertőtlenítőként (szájvíz, fogkrém), aromalámpában alkalmazva közérzetjavító és jobb álmot biztosít. Növényi olajjal hígítva masszázsolajként használható gyomorpanaszokra.

Bazsalikom (Oscimum basilicum)

Hatásai Stresszcsökkentő Alvászavart megszüntető Depresszióellenes Emésztésjavító Menstruációs zavarokat megszüntető Használata Belsőleg: Idegerősítő, nyugtató, mellékvese-működést serkentő hatású. Emellett elősegíti a szabályos menstruációt, csillapítja a köhögést, erősíti a gyomrot, tisztítja a beleket és izzaszt. Külsőleg: Aromalámpában elpárologtatva náthánál segít helyreállítani a szaglást, hígítatlanul használva rovarcsípést kenhetünk be vele. Masszázsolajok alkotórészeként fokozza a nemi vágyat, a fürdővízbe csöppentve növeli az erőnlétet. Borsmenta (Mentha piperita var officinalis) Hatásai Étvágygerjesztő Görcsoldó Szélhajtó Epeműködést serkentő Féregűző Erősítő Idegnyugtató Köptető Tejszaporító Használata Belsőleg: Emésztési zavaroknál, gyomor- és bélgörcsnél, felfúvódásnál, hasmenésnél, májbetegségekben, általános gyengeség és szívidegesség esetén, migrénes fejfájásra, rendszertelen és fájdalmas menstruációnál, impotencia esetén, hűléses megbetegedésekben, krónikus bronchitisz és asztma esetén. Külsőleg: Hörghurutnál, asztmánál. Gennyes homloküreg-gyulladásban nedves, száraz inhalációval, migrén esetén száraz inhalációt és/vagy bedörzsölést alkalmazva. Jó még fogfájásra, szúnyogriasztóként, és fürdőben alkalmazva izzadásgátlóként. Borókafa olaj (Juniperus virginiana) Hatásai Összehúzó Antiszeptikus Nyálkaoldó Rovarűző Hajerősítő Használata Belsőleg: Tilos alkalmazni (veszedelmes magzatelhajtó hatású)! Külsőleg: Aromalámpában párologtatva, közérzetjavítóként, légzéskönnyítőként és levegőtisztítóként, fertőtlenítő szerként. Jó még zsíros hajra, pattanásos bőrre és bőrfertőzéseknél. Figyelem: Még külsőleg sem alkalmazható terhesség idején és epilepsziásoknál Cickafark (Achillea millefolium) Hatásai Emésztési zavarokat megszüntető (gyomor- és bélgyulladásnál) Lázcsillapító Étvágyfokozó Fájdalomcsillapító Használata Belsőleg: Fertőtlenítő, görcsoldó és gyulladásgátló hatású. Erősíti a gyomrot, megszünteti a felfúvódást, tisztítja a vért, csillapítja a vérzést, elősegíti a szabályos menstruációt. Külsőleg: Nehezen gyógyuló sebekre, bőrgyulladásra, nyílt lábszárfekélyre lemosás és borogatás formájában használhatjuk. Masszázsolajat készíthetünk belőle narancsbőr (cellulitisz) kezelésére; reumás betegségeknél, visszérgyulladásnál fürdő- vagy bedörzsölő szerként alkalmazhatjuk. Hajápoló és hajmosó szerek alkotórésze.   Citrom (Citrus medica var. Limonum) Hatásai Baktériumölő (15 perc alatt elpusztítja a Meningococcust, 2 óra alatt a Pneumococust, a Staphylococust, néhány óra alatt a Streptococcust) Élénkítő Erősítő (a szimpatikus idegrendszert is erősíti) Lázcsillapító Szív- és érfalerősítő Vérnyomás-szabályozó Nyugtató Epehajtó és a hasnyálmirigy működését szabályozó Sebgyógyító Viszketéscsillapító Hangya- és molyűző Használata Belsőleg: Jó lázas állapotban, fertőző betegségeknél, magas vérnyomás betegségben, érgyulladásnál és hajszálérgyengeségnél, emésztési zavarokban (gyomorsav túltengés, gyomorfekély), vesekőnél, serkenti a vizeletkiválasztást, hasznos különböző vérzések esetén (gyomor, bél, húgyvezeték, orr), vérszegénységben, májbetegségekben és bélférgek ellen. Külsőleg: Homloküreg- és szájüregi gyulladásoknál, nyálkahártya-gyulladásban, orr-, fül-, gégegyulladásban, kötőhártya gyulladásban, herpesz, kiütések, pattanások, furunkulusok esetén, rovarcsípésre, törékeny körömre, fagyásoknál és elgennyesedett sebeknél. Kiváló helyiségfertőtlenítő, aromalámpában párologtatva. Ha nincs aromalámpánk, a fűtőtestre helyezett nedves törülközőre cseppentsünk belőle néhány csöppet! Megfázással, náthával küzdő gyerekek párnájának csücskére is tehetünk éjszakára egy-két cseppet (eukaliptusz olajból is), így nyugodt alvásuk és könnyebb légzésük lesz, valamint hamarabb túljutnak a baktériumfertőzésen.   Citromfű (Melissa officinalis) Hatásai Emésztési zavarokat mérséklő Álmatlanságot, idegességet megszüntető Idegi eredetű szívpanaszokat mérséklő Allergia- és asztmaellenes Használata Belsőleg: Szíverősítő és vérnyomáscsökkentő, nyugtató, egyben erősítő hatású. Segíti a máj- és epeműködést, megszünteti a felfúvódást, oldja a görcsöket, izzaszt és baktériumellenes hatású. Külsőleg: Migrén és reuma esetén bedörzsölőszerként alkalmazhatjuk, rovarcsípésekre és más bőrproblémákra kenhető. Erdei fenyő (Pinus sylvestris) Hatásai Erős fertőtlenítő (különösen a légutakra hat, de kiváló a húgyutak, valamint a máj fertőzéses megbetegedései esetén is) Erősítő Frissítő Nyálkaoldó, köptető Köhögéscsillapító Dezodoráló Használata Belsőleg: Minden légúti megbetegedésben hasznos, emellett segít torokgyulladás, meghűlés esetén, és lázcsillapító hatású. Alkalmazható reumánál és húgyúti fertőzésnél. Érdemes élni vele epehólyag-gyulladásban, gyomor- és bélfájdalomban, vesekő és angolkór esetén. Élénkíti a mellékvese működését, így segít potenciazavaroknál. Egy evőkanálnyi mézbe három csepp olajat tegyünk, és naponta legfeljebb négyszer alkalmazzuk. Külsőleg: Inhalálással homloküreg-gyulladáskor és minden tüdőbetegségben. Torokgyulladásnál öblögetésre használjuk, reumás panaszok, köszvény és lábizzadás esetén fürdőben. Fáradtság, másnaposság ellen masszázsolajként kiváló.   Eukaliptusz (Eucalyptus globulus) Hatásai Fertőtlenítő Légzéskönnyítő, nyálkaoldó Erősítő Vízhajtó Használata Belsőleg: Antiszeptikus hatása különösen a légutak és a vizeletkiválasztó rendszer megbetegedéseiben érvényesül. Jól alkalmazható torokgyulladás, erős köhögés, hörghurut és asztma esetén. Előnyös a húgyutak fertőzéses megbetegedéseiben (különösen a Coli baktériumok által okozott fertőzésekben). Szabályozza a vércukorszintet, csillapítja a lázat, jó féregűző, hatásos idegi és fizikai kimerültség, köszvény és reuma esetén. Külsőleg: Enyhíti a rovarcsípés okozta fájdalmakat, illata elriasztja a rovarokat, elpusztítja az élősdieket a bőrön, dezodorál. Légúti megbetegedésekben, valamint homlok- és arcüreggyulladásban inhalálással alkalmazzuk. Nyomtalanul eltünteti a ruhából a kátrányfoltokat és a golyóstoll tintafoltjait. Geránium /gólyaorr/ (Pelargonium fodorantissimum) Hatásai Erősítő Gyulladásgátló Fájdalomcsillapító Sebgyógyulást segítő Használata Belsőleg: Gyomor- és bélgyulladásra, bélférgességre, általános gyengeségre, cukorbetegségre egyaránt jó. Csillapítja a vérzést, a fájdalmat, fertőtlenít, serkenti a mellékvese működését. Külsőleg: Toroköblítő szerként alkalmazhatjuk szájnyálkahártya- és torokgyulladás kezelésére. Sebekre és égésekre, lemosásra és borogatás formájában alkalmazható. Jó még pattanásra, pörsenésre, ekcémára, bőrélősködők ellen bedörzsölő szerként. Száraz, vízhiányos bőrre ápolószerek alkotórészeként alkalmazzák. Ilang-Ilang /Ylang Ylang/ (Cananga odorata) Hatásai Nyugtató Vérnyomáscsökkentő Nemi vágyat növelő Menstruációt beszabályozó Használata Belsőleg: Magas vérnyomás betegségben, álmatlanság, idegesség és impotencia esetén jól alkalmazható. Növeli a szexuális vágyat (afrodiziákum). Nyugtatja a légzést, csökkenti a pulzust. Jó még bélfertőzés és menstruációs zavarok (görcsök) esetén. Külsőleg: A fürdővízbe cseppentve növeli a nemi vágyat. Aromalámpában párologtatva segíti az ellazulást, az álmodozást. Illatszer-alapanyagként is használható, zsíros arcbőrt ápolhatunk vele.    Jázmin (Jasminum officinale) Hatásai Álmatlanságot megszüntető Potenciajavító Női betegségeket mérséklő Használata Belsőleg: Elősegíti a szabályos menstruációt, megkönnyíti a szülést, tejképző, fokozza a nemi vágyat, görcsoldó, fájdalomcsillapító és fertőtlenítő hatású. Külsőleg: Masszázsolajként használható szülés előtt, bedörzsölő szerként és fürdőolajként pedig afrodiziákum. Bedörzsölve jó sokféle bőrbetegségre, borogatással fájdalomcsillapítónak. Depresszió esetén aromalámpában párologtassuk.   Kakukkfű (Thymus vulgaris) Hatásai Ideg- és általános erősítő Szellemi teljesítményt serkentő Görcsoldó Szabályos menstruációt elősegítő Emésztésjavító Vérnyomásnövelő Vérkeringési zavaroknál Fertőtlenítő (különösen a légutak, a húgyutak, a nemi szervek és az emésztőszervek esetében) Izzasztó Lázcsillapító Vízhajtó Sebgyógyító Bőrfertőtlenítő Használata Belsőleg: Idegfájdalmak és ideggyengeség, fizikai és szellemi fáradtság esetén ajánlott. Jó alacsony vérnyomásra, vérszegénységre, keringési zavaroknál, rendellenes havi vérzésnél. Meghűléses és tüdőbetegségekben, hörghurut és asztma ellen ugyancsak javasolt. Külsőleg: Különböző bőrbetegségeknél, a bőr fertőtlenítésére, sebekre használható. Előnyös szájüregi gyulladásokban. Érdemes kipróbálni ízületi gyulladás és reuma gyógyítására, valamint hajhullásnál. Figyelem: Tilos az alkalmazása terhesség idején és epilepsziásoknál Kamilla (Matricaria chamomilla) Hatásai Emésztési zavarokat mérséklő Könnyű álmot adó Fájdalomcsillapító Köhögést enyhítő Menstruációs zavarokat megszüntető Használata Belsőleg: Nyugtató, fájdalomcsillapító (fejfájás, migrén), gyulladásgátló, görcsoldó, erősítő, lázcsillapító hatású. Javítja az emésztést, fokozza az epekiválasztást, elűzi a férgeket, elősegíti a sebgyógyulást és a szabályos menstruációt. Külsőleg: Mindenfajta bőrbetegségre és allergiára, pörsenésre, bőrgyulladásra lemosás és borogatás formájában hatásos. Náthára és melléküreg-gyulladásra kamillás gőzfürdőként, rekedtség ellen kamillateás toroköblítés formájában alkalmazzák. Hüvelyöblítésre is használható.     Levendula (Lavandula officinalis) Hatásai Nyugtató (különösen a szívidegekre hat) Görcsoldó Fájdalomcsillapító Fertőtlenítő Izzasztó és lázcsillapító Vízhajtó Vérnyomás-szabályozó Menstruációt szabályozó Használata Belsőleg: Görcsoldó (gyomor- és bélgörcsök, menstruációs görcsök, migrén), oldja a belső feszültséget, előnyös álmatlanságban és idegesség esetén, melankóliában, depresszióban. Jó légúti megbetegedéseknél (asztma, szamárköhögés, torokgyulladás, hörghurut, dohányzás miatti köhögés). Csillapítja a lázat, jó emésztési zavarokra, felfúvódásra, reuma ellen és általános gyengeségben (főleg gyermekeknél). Szívidegességben (szapora szívdobogáskor) is érdemes kipróbálni. Magas vérnyomásra előnyös hatású. Külsőleg: Feszültség és görcsök kezelésére masszázsolaj formájában alkalmazható, ideges panaszoknál aromalámpában párologtassuk. Jó bármilyen seb kezelésére, főleg ha nehezen gyógyuló, gyulladt vagy gennyes, fekélyes sebről van szó. Hasznos ekcémában, gombás fertőzésekre, fehérfolyásra. Jó még rovarcsípéseknél, égési sebek gyógyítására, tetvesedés és rühösség esetén, valamint hajhullásra. Megnyugtatja, gyógyítja a napozáskor leégett bőrt. Segít lábgombásodásnál. A régi rómaiak leginkább fürdőben használták. Figyelem: Bár a levendula meglepően sokoldalúan alkalmazható, vigyázni kell az adagolására. Túl nagy mennyiségben ugyanis izgató hatású!     Mirha (Commiphora abyssinica) Hatása Emésztési zavarokat, étvágytalanságot megszüntető Légúti panaszokat és betegségeket enyhítő Menstruációt beszabályozó Használata Belsőleg: Fertőtlenítő, gyulladásgátló, gombaölő és összehúzó hatású. Oldja a letapadt nyálkát, tisztítja a vért. Jó emésztési zavarok, étvágytalanság, májduzzanat esetén. Enyhíti a fogíny- és szájnyálkahártya-gyulladást, a torokgyulladást, a hörghurutot és a tüdőbetegségeket. Alkalmazható szabálytalan menzesznél is. Külsőleg: Nehezen gyógyuló sebek kezelésére, aranyérre borogatás formájában használható. Fogkrémek és szájvizek alkotórésze.    Mirtusz (Myrtus communis) Hatásai Fertőtlenítő Baktériumölő Gombásodást gátló Gyulladáscsökkentő Nyugtató Használata Belsőleg: Torokgyulladás, hörghurut, asztma, szamárköhögés, homlok-, arcüreggyulladás és gennyes homloküreg-gyulladás, valamint fülgyulladás ellen egyaránt hatásos. Jó még fertőzéses megbetegedésekre (a húgyutak fertőzéseire is). Fájdalomcsillapító, féregűző és reumaellenes hatású. Külsőleg: Légúti betegségeknél inhalálással visszük be, szájüregi fertőzések esetében hígított oldatával öblögethetünk. Mindenféle bőrfertőzésre és pattanásokra, lemosószerként is hatásos. Fertőző betegségeknél párologtassuk a szobában. Nehezen gyógyuló sebekre lemosás és borogatás formájában, szabálytalan menzesznél masszázsolajként alkalmazható.   Muskotályzsálya (Salvia sclarea) Hatásai Emésztési zavarokat szüntető Menstruációt beszabályozó Asztma, hörghurut tüneteit csökkentő Fertőtlenítő Vérnyomáscsökkentő Általános erősítő Használata Belsőleg: Javítja az emésztést, oldja a görcsöket, fertőtlenít. Izzaszt és erősít, növeli az ellenálló képességet, csökkenti a vérnyomást, elősegíti a szabályos menstruációt. Jó asztmára, hörghurutra, torokgyulladásra, szamárköhögésre. Külsőleg: Feszültség, idegesség esetén aromalámpában párologtassuk. Bőrgyulladás kezelésére lemosás és borogatás formájában, zsíros hajra, korpásodó fejbőrre hajmosó szerként alkalmazható.   Rozmaring (Rosmarinus officinalis) Hatásai Szíverősítő Vérnyomás-szabályozó Mellékvese működését szabályozó Fertőtlenítő (különösen légúti megbetegedéseknél) Agyműködést fokozó Vízhajtó Izzasztó Megszünteti a menstruáció rendszertelenségét Emésztésjavító (gyomorerősítő, szélhajtó, bélműködést serkentő, epekiválasztást fokozó) Használata Belsőleg: Szívidegességre, szívritmuszavarra, általános gyengeségre, magas vérnyomásra, szédülésre, memóriazavarokra, ideg-, végtaggyengeségre egyaránt jó. Hasznos még fájdalmas menstruációnál, magas koleszterinszintnél, légúti megbetegedéseknél, bélfertőzésnél, krónikus hasmenésnél, puffadásnál, gyomor- és bélgörcsök megszüntetésére, vastagbélgyulladásra, májbetegségeknél, epehólyag-gyulladásnál és epekőnél. Külsőleg: Alkalmazható izomfájdalmakra, reumára, kimerültség ellen, sebek (égési sebek is!) ápolására, fehérfolyásnál, hajhullásra, korpásodásra (borogatással, illetve szeszes oldatának bedörzsölésével). Figyelem: Tilos az alkalmazása epilepsziásoknál! Nagy adagban epilepsziás rohamot vált ki.   Szantálfa (Santalum album) Hatásai Fertőzésellenes (bél- és húgyúti) Gyulladásgátló Potencianövelő Használata Belsőleg: Oldja a letapadt nyálkát, köptet, fertőtlenít. Gyulladásgátló, vízhajtó, a nyálkahártyát regeneráló és testmelegítő hatású. Jó légúti megbetegedésekre, torok- és gégegyulladásra, hasmenésre, bélfertőzésre, felfúvódásra, impotencia esetén. Külsőleg: Bőrbetegségekre és bőrviszketésre bedörzsölő szert készíthetünk belőle. Pattanásos és zsíros bőr kezelésére lemosás és borogatás formájában alkalmazható. Idegesség, nyugtalanság esetén aromalámpában párologtassuk. Masszázsolaj hatóanyagaként növeli a nemi vágyat, és illatszerek alapanyagául is szolgál. Szegfűszeg (Eugenia caryophyllata) Hatásai Fertőtlenítő (sebre is) Görcsoldó Szélhajtó Szülést segítő Nemi vágyat fokozó (afrodiziákum) Használata Belsőleg: Önmagában nem alkalmazható! Csakis más hatóanyagokkal együtt (gyógyszerekben, illóolaj-keverékekben stb.) használhatjuk. Külsőleg: Fogfájás ellen jó (lyukas fogba egy cseppet cseppentsünk; csillapítja a fájdalmat, de nem helyettesíti a fogorvost). Gyulladásos bőr kezelésére borogatás formájában alkalmas. Használhatjuk még sebfertőtlenítésre, élősdiek elpusztítására a bőrön, valamint aromalámpában (frissítőként, közérzetjavítóként, gondűzőként). Fertőző betegség esetén párologtassuk a szobában. Teafa (Melaleuca alternifolia) Hatásai Fertőzésgátló Gombaellenes Az immunrendszer működését erősítő Izzasztó Használata Belsőleg: Fertőzésgátló és csíraölő hatású, elősegíti a sebgyógyulást, izzaszt. Gombafertőzés (Candida albicans is) esetén hasznos. Jó még légúti megbetegedéseknél. Külsőleg: Lábgombásodásnál, sömörnél, rovarcsípésnél hígítatlanul kenhetjük a bőrre. Pattanásos bőr lemosására, hüvelyöblítésre (gombás fertőzés esetén) hígítva használjuk. Nehezen gyógyuló sebek kezelésére lemosás és borogatás formájában alkalmazható. Megfázás esetén fürdőolajként használatos. Figyelem: Egyes országokban belsőleg is alkalmazzák, másutt azonban belsőleg tilos a használata. Alkalmazása mindenképpen elővigyázatosságot igényel! Tömjén (Boswellia thurifera) Hatásai Gyulladásellenes Köhögésgátló Asztmaellenes Fertőtlenítő Emésztésjavító Veseerősítő Használata Belsőleg: Fertőtlenít, összehúzza az ereket, javítja az emésztést, vízhajtó és nyugtató hatású. Jó mindenfajta légúti megbetegedésben (hörghurut, nátha, homloküreg gyulladás, köhögés, gégegyulladás, asztma), valamint vesebántalom és húgyúti fertőzés esetén. Külsőleg: Aromalámpában párologtatva megfelelő hangulatot teremt az elmélkedéshez, meditációhoz. Nehezen gyógyuló sebeket lemoshatunk és borogathatunk vele, vízhiányos bőr ápolására alkalmas.   Zsálya (Salvia officinalis) Hatásai Erősítő Étvágyjavító Vérnyomáscsökkentő Összehúzó Görcsoldó Szélhajtó Fertőtlenítő (sebre is) Vízhajtó Menstruációt beszabályozó Használata Belsőleg: Alkalmazása tilos! Már kis adagban is idegrendszeri zavarokat, epilepsziás rohamot okozhat. Külsőleg: Bőrproblémákra (afta, gyulladás, nehezen gyógyuló seb, fekély, furunkulus, ekcéma, rovarcsípés) hatásos. Jó még szájüregi gyulladásokra, torok-, fogínygyulladásra, hajhullásra és fehérfolyásra. Hagyományos alkalmazása: a fertőző betegek szobáját faszénparázsra dobott zsályalevelekkel fertőtlenítették. Figyelem: Nem alkalmazható terhesség alatt, szoptatás idején és epilepsziásoknál!