Elkészítési idő: kb. 15 perc
Hozzávalók:
-
Zab
-
Egész, kagylós vagy vagdalt mandula
-
Dió, aprítva
-
Lenmag
-
Mazsola és/vagy szárított, édes áfonya (alma is jó)
-
Barna cukor, melasz vagy igazi juharszirup
-
Fahéj
-
(Só)
-
Felvert tejszín
Elkészítés:
-
Ömleszd a zabot a tálba/csészébe. Keverj bele egy kevés sót. Add hozzá a listában említett jókat ízlés szerint a zabhoz.
-
Töltsd meg a tálat vízzel, egy kicsivel emelkedjen a zab fölé. Tedd mikróba egy és fél percre. Kavargasd meg.
-
Öntsd rá a felvert tejszínt és díszítsd fahéjjal. |