Táncoljunk Hay Lin-nel!
Fogadd meg Hay Lin tanácsait, és meglátod, a legközelebbi bulin mindenkit lenyűgözöl! (ezeket a mozdulatokat te is gyakorolhatod a barátnőddel...^^)
1. lépés
Jobb láb előre. A jobb karodat emeld fel, és könyökben hajlítsd be! A bal láb marad hátul.
2. lépés
Jobb karoddal végezz ˝szélmalommozdulatot˝ , majd hajlítsd be, és érintsd meg a mellkasodat. A mozdulatot ismételd meg a bal kezeddel. A két lábadat tedd egymás mellé.
3. lépés
Most a bal lábadat vidd előre, a bal kezedet emeld fel, és hajlítsd be könyökben. A jobb lábadat hagyd hátul.
4. lépés
Vidd át a testsúlyt a bal lábadra. Fordulj meg, a jobb lábaddal írj egy félkört a levegőben.
5. lépés
Amikor lezártad a fordulatot, a bal kezeddel mutass megadra, térj vissza a kiinduló pozícióba, és máris kezdheted elölről az egészet. |