Témaindító hozzászólás
[94-75] [74-55] [54-35] [34-15] [14-1]
ÁRVA MADÁR
Mátyás király két serege
egyik fehér, más fekete
Fehér sereg - Pálos sereg - s
Fekete is hazát védett
Jobb szárny - bal szárny, mint madárnak
mint képein Koronának
Egy oldalon harcos szentek
másikon gyógyító szentek
R1: Árva madár törött szárnyát
árva madár sebes szárnyát
magyar gyerek gyógyítgatja
síppal, dobbal, ostorszóval
A szabadság madarának
gyönyörűséges madárnak
ideje már fölrepülni
a földről fölemelkedni (2012.08.25)
R2: Árva madár törött szárnyát
árva madár sebes szárnyát
magyar gyerek gyógyítgatja
síppal, dobbal, mindhiába
A gyönyörű szép madárnak
szomorúszemű madárnak
ideje már szárnyrakelni
a földről fölemelkedni
R3: Árva madár törött szárnyát
árva madár sebes szárnyát
magyar gyerek gyógyítgatja
síppal, dobbal, könnyhullással
Vinni kell hírt a Világnak!
A Békesség madarának
ideje már útrakelni
a földről fölemelkedni
R4: Árva madár törött szárnyát
árva madár sebes szárnyát
madár gyerek gyógyítgatja
testvérhívó csöndes szóval (2012.09.03)
(gyerekhang halkan súgva:)
. . szent harcosok, szent gyógyítók
merre vagytok? merre vagytok?! . . . (madárcsicsergés)
Dallam:
l,t,d r mmmm
l l s l mmmm
l,t,d r mmmm
l l s l mmmm
r r r m d d t,l,
r m f s mmmm
r r r m d d t,l,
r r d t, l,l,t,l,
Refr: l,t,d r mmmm
l l s l mmmm
d'd't l mmfm
mmd t, l,l,t,l
r r r m d d t,l,
r m f s mmmm
r r r m d d t,l,
r r d t, l,l,t,l, |
ŐSÖK VOLTAK - Kárpátalja dalai
FöldAnya Népe (-Verecke)
(R:) /:FöldAnya népe*:/
vonja. vonja
fennhatósága alá a
Kárpátmedencét
(2011.08.01)
Dallam:
l l l s s
d' d't l l
s s l l
ssss l l l l
ssd't l ~
Ősök Voltak (-Szolyva)
Ősök voltak, tiszták voltak
Becsülettel tették dolguk (R:)
Nehéz körülmények közt is
Megőrizték emberségük (R:)
Szeretettel, tisztelettel
Őelőttük fejet hajtunk (R:)
Példájukkal erőt adnak
közel s távol utódoknak (R:)
(2011.08.02)
Dallam:
l l l l s s s s
d' d' d' t l l l s
(vagy a végén..... t l)
*FöldAnya népe: növények, állatok, (tündérek, manók,) tisztaszívü emberek
(Együtt is énekelhető a két dal, ekkor előtte szövegként
"Álmos Apánk tiszta szóval arra kérlek:
Mint Árpádnak, add nekünk a segítséged!"
és refrénként a FöldAnya népe dal szolgál vagy:
R: Ég ég, Földanya ég
fölmelegíted szívem tüzét.) |
ISTEN NEM KÉRDI
(Magáról szól, ki mást ítél)
Isten nem kérdi
tiszta volt-e házad, kerted
csak azt, hogy:
Tiszta volt-e szíved, lelked?
Isten nem kérdi
tiszta volt-e ruhád, kezed
csak azt, hogy:
Igaz volt-e szavad, tetted?
Isten nem kérdi
volt-e pénzed, munkahelyed
csak azt, hogy:
Szándékaid jók voltak-e?
Isten nem kérdi
volt-e hatalmad, hírneved
csak azt, hogy:
Szeretet lakott-e benned?
Szeretet lakik-e benned?
(2011.03.)
Dallam:
l,dr m m
sssr mm rr
dd d
t,t,t,s, l,l, l,l,
(utolsó sorok ismételve) |
FÖLD ANYA SZÍVE DOBBANÁSA
(Cantata Profana)
Eggyé váltam
Erdőt járva
Őzet lesve
Része lettem,
Vadja, s benne
Elrejtőztem
Erdő Anyám
Békéjével
Megvígasztal
Apám a Szél
Bölcsességét
Súgja belém
Hív Föld Anya
Vár Föld Anya
Leszek szíve
Dobbanása
Szép kedvesem
Két karommal
Átölellek
Elringatlak
Símogatlak s
Csókolgatlak
De már újra
Hív az Erdő
Vár feladat
Égbemenő
Nem várom
hogy utánam jőjj
Hív Föld Anya
Vár Föld Anya
Leszek szíve
Dobbanása
(2010.12.07) |
VÖRÖS ÚT, FEHÉR ÚT
R1: Vörös út Harcos út
Szellemé a Fehér út (2x)
Vörös úton Vitéz Harcos
Belőle lehet csak Pálos
R1:
Vitéz Atyák Pálos Atyák
Szellem úton harcuk vívják
R2: Vörös út, Fehér út
Ősi zászlón egybefut (2x+1x)
(2010.09.04)
Dallam:
l,t,d d r d t,l,
l,t,d d r d t,l,
R:
l,l, m l,l,l,
l,l,l,m l,l,l,
|
KIS HERCEGNŐ
Szelíd, nyugodt apró csoda
óvakodik az udvarban
Megcsillan rajt Hold sugára
ezüst-fehér koronája
Elbűvölten nézem hosszan
olyan, mintha fény ragyogna
Honnan jöttél, kis fénysugár?
Mért öltöttél cicaruhát?
Talán üzenetet hoztál?
- Üdvözletet égi honból -
csendben halkan kis doromb szól.
Halkan, csendben kis doromb szól,
Meleg otthon, távol otthon
békessége benne dalol.
Mutass utat, mutasd a fényt!
Tán eltűnsz, vagy itt maradsz még?
Ablakomon Hold sugára
csillan mint kis koronája
Hozza távol üzenetét
suttog halkan az éji szél
(2010.06.07)
SZÁLLJ, SZÁLLJ, ÚJRA SZÁLLJ
(Ébredj!)
Ébredj föl hát álmaidból
mit a túlélés parancsolt
Mikor tudó embereket
inkvizíció sepert el
Legfőbb "bűnük": ingyen adták
a segítést, a gyógyítást
Legfőbb "bűnük": ingyen adták
a tanítást és gyógyítást. R1: R2:
Fordítsd fejed balról jobbra (*)
állj sebesen a talpadra!
Övezd föl a derekadat
mint ahogy Jézus is mondta!
Nyisd ki szárnyad, nyisd ki szíved
hadd terjedjen messze fényed!
Nyisd ki szárnyad, nyisd ki szíved
hadd terjedjen messze fényed! R1: R2:
Rakamazi Turul tanít: (**)
Égre tekints, úgy mint akit
szívénél lehet megfogni
úgy fogsz jobbjára kerülni.
Földiekre néz a társa
kit hasánál fog bal lába
Földiekre néz a társa(,kit)
ágyékánál fog bal lába. R1: R2:
Refrén
R1:
Szállj, szállj, újra szállj
Ébredj föl Turulmadár!
Szállj, szállj, újra szállj
Ébredj Fénymadár!
R2:
Szállj, szállj, újra szállj
Ébredj föl Turulmadár!
Szállj, szállj, újra szállj
Gyönyörű madár!
(végén:)
Száll, száll, újra száll
A szívünkben ébred már
Száll, száll, újra száll
A Turulmadár
Száll, száll, újra száll
Jézus a Turulmadár
Eget Földdel összekötő
Gyönyörű madár
+R1: R2:
(Száll, száll, újra száll
mit a szívünk régen várt
Száll, száll, újra száll
A Turulmadár
Száll, száll, újra száll
mert a szívünk nyitva már
Száll, száll, újra száll
A Turulmadár)
(2010.06.08)
versek dallama:
l,t,dr mmmm l l sf mmmm (2x)
rrrm ddt,l, rmfs mmmm
rrrm ddt,l, rmdt, l,l,t,l,
Refr. (Szállj, szállj...):
l l sm d
rrmr dm s
l l sm d
rrmr d
vershez javasolt képek:
(*) mostani "csukott" Turul, Egyiptomi sólyom (medál),
(**)Rakamazi Turul, és a Pesterzsébeti ev. templom oltárkeresztje
ERDÉLY
(Első utam - egy mondatban)
Szilágyságnak lágy hulláma
mint anyaöl ringatása
Király-hágó ködös bérce
hűvösének érintése
Hargitának vadregénye s
fenyveinek suttogása
Kanyargó mély patamedrek
vizeinek csobogása
Békás-szoros szikláinak
égbeható kiáltása
Múltunk, harcunk fájdalmait
s jelenét, mit szó nem mond ki
Súgja fülembe, kiáltja
szívem legmélyebb zugába
S felismerem, rádöbbenek
MAGYAR VAGYOK MINDÖRÖKRE!
(2010. 06.08) |
ÉGI MÉNES
(dobom)
Égi ménes fehér lova
Visz engem a hosszú útra
Hosszú útra, nehéz útra
Visz engem az Égi Honba R:
Fehér lovam, táltos lovam
Repíts fel a csillagokba!
Fehér lovam, égi lovam
Világít az éjszakába R:
Refr:
Fehérlően fehér ló
Napbaöltözött Asszony (2x)
Fehérlófia szülő
Ki közénk eljövendő (2x)
(2010.03.09)
l,t,d r mmmm
l,t,d r mmmm
mrmf mrdd
drdt, l,l,l,l,
Refr:
l,l,l,s, l,l,l
l,l,l,s, l,l,l
mrmf mrd
drdt, l,l,l,
MAGYAR GYEREK
(R-égi jel)
Magyar gyerek mivel játszik?
Íjat, kardot csinál ágbúl
Kistestvérével kardozik
Íjával meg lőni tanul.
Bokrok közt feledett kardját
Avarban pihenő kardját
Felemelte teljes hosszban
Jövő évi szőlőinda
Tág szemekkel csodálkozik
Csodálkozik, gondolkozik
Jelekről még semmit se tud
Jövőről meg feladatról.
(Visszatekint felnőtt fejjel
megfejteni, mit jelenthet
Milyen kard, mit markolatnál
szőlőinda így emelt fel?
Nem Atilla kardja az, mi
lónak lábát megsebez
Hanem szeretetnek szava
kell legyen a fegyvere!)
(2010.03.10)
Végén:
Mert/Most/ a szeretetnek szava
Kell legyen a fegyvere!
l,s,l,t, dt,l,l,
dt,dr mmmm
mrmf mrdl,
drdt, l,l,t,l,
("Jézus a szőlőtő..."
"Vedd fel a harcot, vedd fel a keresztet...")
ÉGBOLT NYÍLIK
(Húsvét után)
Égbolt nyílik
Föld meghasad
Elnyeli az
Árnyékokat
Minden árnyék
Pihenni tér
Eljön újra
Nagy fényesség
(2010.04.06)
l,s,l,t, dt,dr mfmr l,l,t,l,
ÚJ ERŐ
(Ági éneke)
......(törölve)
(2010.04.03)
mmrd mmrd
mmms mmrd (2x)
R:
l, dl, m sm (2x) |
PARADICSOM ÉLETFÁJA
(Ének olyan szarvas bőréből készült dobról,
aki hátára álmodta Nagy-Magyarországot)
Paradicsom Életfája
Nagyvilágnak Koronája
Boldogasszony angyalszárnya
Boldogasszony tündérszárnya
Boldogasszony Keresztfája
Nehéz dárda oldalában
Oldalában nehéz dárda
Közel már feltámadása
Égi forrás tiszta vizét
Kövek között patak vizét
Térdre ereszkedő szarvas
S foltos párduc békén issza
Szarvas hátán égi madár
Égi honból Földre leszállt
Csőrében Élet Kenyere
Bölcsőből hoz reménységet
Vigyáz reánk égi honból
Naporcájú Teremtő Úr
Egy szeme sír, másik nevet
Ágancs tűzláng szemöldöke
Vénusz nyolcágú csillaga
Hold és Naparc egybeolvad
Ágancs tűzláng ég vizével
Égi nyíl a Hold ívével
Négy világtáj iránytűje
ÚT-mutató öröklétbe
Napot hordoz Szarvasbika
Homlokában Hajnalcsillag
Ágancs íve Hórusz szeme
Onnan tekint le a földre
Koronként egy fényes bölcső
Eget Földet összeköt-Ő
(2010.02.15)
l m l m m mr m
l m l m f mr m
r r r m f mr m
r r r m f sf m |
Tönkölybúza
Az ifjúság titka: lassítja az öregedési folyamatokat, a test szöveteit rugalmassá teszi, fokozza a szellemi teljesítőképességet, a koncentrálóképességet és a fizikai erőnlétet. A többi búzafajtához képest lényegesen nagyobb a fehérje-, és sikértartalma. Az emberi szervezet számára nagyon kedvező és jól hasznosuló aminosavakat tartalmaz. Jó hatással van a fejfájásokra, idegrendszeri tünetekre, izomgörcsökre. Erősíti az immunrendszert. Könnyen emészthető, nem terheli a szervezetet fölösleges salakanyagokkal. Alacsony kalóriatartalmával jól alkalmazható fogyókúrás étrendekbe, kis mennyiségben is csillapítja az éhségérzetet. Az alig néhány hónapos csecsemők is fogyaszthatják, akár az anyatej mellett is, hiszen szinte az összes fejlődésükhőz szükséges építőanyag megtalálható benne. B12-vitamin kivételével az összes B-vitamin megtalálható benne, emellett jelentős E-vitamin-, kalcium-, magnézium-, és szelénforrás.
Felhasználása:
Felhasználás előtt 8-10 órán keresztül be kell áztatni a szemeket, hogy a tápanyagok felszívódását megakadályozó gabona-fitinsav lebomoljon. Fogyasztható nyersen (beáztatva, csíráztatva), főzve, sütve. Készíthetünk belőle süteményeket, tortát, palacsintát, pogácsát...mindent mit egyéb búzafajtából is lehet. A tönkölybúzából magas sikértartalmából adódóan jó minőségű kenyerek is készíthetőek. Lisztjét gyakran használják lisztjavítóként. Kenyérsütésnél figyelni kell a víz adagolására, mert a tönkölybúzaliszt másképp veszi fel a vizet, mint a finomliszt. Egykilós kenyér esetén 70 dkg liszthez kb. 3-5 dl vizet kell adni. Teljes kiőrlésű változata alkalmas tojás nélküli ételek (pl. száraztészták) készítésére.
Receptek:
Nyers búzakása: 3 evőkanálnyi tönkölybúzaszemet durvára őrölünk egy kávédaráló vagy gabonaőrlő segítségével. A megőrölt gabonát hideg vízzel sűrű kásává keverjük, és több órán át állni hagyjuk (max. 12 óráig). A vízmennyiséget úgy adjuk hozzá, hogy a duzzadás után ne kelljen semmit sem leöntenünk róla. Ezt a kását friss gyümölccsel (az évszaknak megfelelően, pl. tehetünk bele reszelt almát), egy kávéskanálnyi citromlével, egy pici folyékony vagy felvert tejszínnel, illetve tejföllel durvára darált dióval, mogyoróval vagy mandulával ízesítjük. (Benda Judit receptje)
Búzapörkölt: Tönkölybúzát jól mossuk meg, és áztassuk be előző este. Öntsük le róla az áztató vizet, majd főzzük puhára háromszoros mennyiségű vízben, kb. egy óráig. Így magában is ízletes, de tehetünk hozzá burgonyát, zöldségeket, fűszernövényeket (pl. bazsalikom, kakukkfű, lestyán)
Tönkölylepény: 10 dkg teljes kiőrlésű tönkölyliszthez adjunk kb. 2 dl vizet, sót. Jól dolgozzuk össze, pihentessük kb. 1 órát. Kisebb lepényformákat formázzunk és kevés olívaolajon süssük meg mindkét oldalukat. Sütés után bedörzsölhetjük fokhagymával, fogyaszthatjuk paradicsommal, kecskesajttal, vagy feltétként főzelékek mellé. Forrás: www.biotippek.hu/tonkolybuza.html
Varázslatos biokenyér
Hozzávalók: 60 dkg teljes kiőrlésě tönkölybúzaliszt, 15 dkg teljes kiőrlésě rozsliszt, 10 dkg olajos mag (napraforgó-, szezám-, len- vagy tökmag) ízlés szerint, 1 doboz élőflórás natúr joghurt, 2 dl víz, kávéskanálnyi só, kevés szódabikarbóna, kevés olívaolaj a sütőlap megkenéséhez.
Elkészítése: A tönkölybúzalisztet szitáljuk egy nagyobb, lehetőleg keverőtálba. A rozslisztet is szitáljuk hozzá, szórjuk bele a magvakat, majd még szárazon alaposan keverjük össze (a keverést legjobb, ha konyhai robotgéppel, dagasztókar segítségével csináljuk). Tegyük hozzá a joghurtot és a vizet, majd ízesítsük sóval, és keverjük el benne a szódabikarbónát is. A vizet addig adagoljuk hozzá, amíg jól formázható, kemény tésztát kapunk. Formázzunk belőle cipót, majd a tetejét vizes késsel két-három csíkban vagy kereszt alakban vágjuk meg. A sütőlemezt - használhatunk egy tepsit is - vékonyan kenjük ki olívaolajjal, s közben a sütőt melegítsük elő körülbelül 200 žC-ra. A cipót helyezzük a sütőlemezre, és toljuk a sütőbe, melybe előzőleg egy magasabb tepsiben vizet tettünk (a cipó legyen magasabban). Így süssük a biokenyeret körülbelül egy-másfél óráig, amíg világospiros lesz a teteje. Ha kivettük a sütőből, azonnal permetezzük meg kevés vízzel, és csavarjuk egy konyharuhába, hogy így hělhessen ki.
Tápanyagtartalom 100 grammban:
energia: 376 kcal/1579 kJ, fehérje: 14,2 g, zsír: 11 g, szénhidrát: 54 g Forrás: shape.proweb.hu/main.php |
"Napenergiával egész olcsó kiegészítő fűtést lehet csinálni. Alternatíva lehet a sörkollektor, illetve egyéb házilag készíthető napenergiás kisegítő rendszerek, amikkel használati melegvízhez, hőhöz, elektromossághoz lehet jutni viszonylag olcsón.
Szintén praktikus a szélkerék. Jó széljárású helyen felállítva egy 10 méternél alacsonyabb szélkerék napi 6KW/h áramot termelhet jó széljárás esetén (többet nem nagyon, ahhoz magasabb, nagyobb átmérőjű kerék kellene, az meg engedélyköteles, míg 10 méter alatt nem kell hozzá engedély, egyszerűen felállítja a póznát a jóember, és mehet a delej). Ez megfelelő szaktudással, tapasztalattal házilag is elkészíthető. Energiatárolásra az elhasznált autóakku is jó, és az könnyen beszerezhető benzinkutaktól, bontóktól (a szükséges kapacitáshoz így közel egy tucat kell (500-1500 Ah, attól függően, hogy mire akarja, tudja használni az energiát az ember). Fontos odafigyelni, hogy szakszerű legyen az elkészítés, mert ekkora teljesítményeknél a 12V tűzveszélyes, az akkuk használata pedig robbanásveszélyes! Azok az akkuk, amik nem tudnak elindítani egy autót, mert az ehhez szükséges 100A feletti áramot már nem tudják leadni, még mindig alkalmasak lehetnek a kapacitásuk 70-75%-án működni, ami egészen jó arány ahhoz képest, hogy olcsón vagy ingyen hozzá lehet jutni ezekhez a használt dolgokhoz, és elegendő teljesítményt adnak a kisfogyasztású háztartási gépek (világítás, TV (nem 1,5KW-os, energiazabáló plazma!), számítógép) időszakos, napi néhány órás működtetéséhez." - Forrás: Olvasói levél kuruc.info/r/1/27497/ |
Energiatanúsítvány 2009-től a lakóépületekre: www.mfor.hu/cikkek/2009_tol_nalunk_is_lesz_energiatanusitvany.html
"A kormányrendelet tervezet alapvető célja, hogy az épületek kevesebb energiát fogyasszanak, ennek eléréséhez eszköz az energetikai tanúsítvány, amely a lakás energetikai tulajdonságairól tájékoztat, valamint javaslatot tesz az energiamegtakarítás lehetőségeire. A tanúsítás így komoly szakmai segítséget nyújt az épületek energiatudatos használatához és felújításához. Ez utóbbi támogatására uniós és hazai források is rendelkezésre állnak.(...)
A dokumentum 10 évig lesz felhasználható, de amennyiben nagyobb beruházások történnek az ingatlanon (fűtéskorszerűsítés, nyílászárók cseréje, hőszigetelés stb.), akkor ismételten be kell szerezni. Ezen felül minden tulajdonosváltáskor (adásvétel, öröklés stb.) vagy bérbeadás esetén kötelező lesz elkészíttetni. Nem szükséges azonban tanúsítvány üdülő, ideiglenes létesítmény, műemlék és helyi védelem alatt álló épület esetében.
A tanúsítás speciális szaktudást igényel, felsőfokú építészmérnöki vagy gépészmérnöki végzettséggel rendelkező szakemberek külön képzés után kaphatnak minősítést." |
[94-75] [74-55] [54-35] [34-15] [14-1]
|