FULL of HORSES with a touch of RASPBERRY.

 

 

 

                                  

  --> . <--

 

Verseny2 edzés
[694-675] [674-655] [654-635] [634-615] [614-595] [594-575] [574-555] [554-535] [534-515] [514-495] [494-475] [474-455] [454-435] [434-415] [414-395] [394-375] [374-355] [354-335] [334-315] [314-295] [294-275] [274-255] [254-235] [234-215] [214-195] [194-175] [174-155] [154-135] [134-115] [114-95] [94-75] [74-55] [54-35] [34-15] [14-1]

2010.05.04. 17:25 Idézet
Ancsy

Andante {edzésterve}

Edzési lap
Nevem: Ancsy
Lova(i)m: Andante
Edzés: 2/3 + az edzésterv


2010.05.03. 19:11 Idézet
Andi

Edzési lap
Nevem: Andi
Lova(i)m: Royal King Holino || ll.Replay || Sierra Bella
Edzés: 3/3


2010.05.03. 14:27 Idézet
Bia

Edzési lap
Nevem:Bia
Lova(i)m:Dream Amuletto X,Souvenir son
Edzés: 3/3


2010.05.03. 12:41 Idézet
Linzer

Edzési lap
Nevem: Linzer
Lova(i)m: Mirror Light
Edzés: 2/3


2010.05.02. 21:28 Idézet
Linzer

Edzési lap
Nevem: Linzer
Lova(i)m: Mirror Light
Edzés: 1/3


2010.05.02. 12:19 Idézet
Andi

Edzési lap
Nevem: Andi
Lova(i)m: Royal King Holino || ll.Replay || Sierra Bella
Edzés: 2/3


2010.05.01. 11:01 Idézet
Ancsy

Andante {edzésterve}

Edzési lap
Nevem: Ancsy
Lova(i)m: Andante
Edzés: 1/3 + az edzésterv


2010.04.30. 20:30 Idézet
Andi

Edzési lap
Nevem: Andi
Lova(i)m: Royal King Holino || ll.Replay || Sierra Bella
Edzés: 1/3


2010.04.30. 13:28 Idézet
Ancsy

Andante {edzésterve}

Edzési lap
Nevem: Ancsy
Lova(i)m: Andante
Edzés: 0/3 + az edzésterv


2010.04.21. 14:44 Idézet
Bia

Edzési lap
Nevem:Bia
Lova(i)m:Dream Amuletto X,Souvenir son
Edzés: 2/3


2010.04.19. 15:20 Idézet
Bia

Edzési lap
Nevem:Bia
Lova(i)m:Dream Amuletto X,Souvenir son
Edzés: 1/3


2010.01.24. 17:56 Idézet
Málna

EDZÉS LEZÁRVA!


2010.01.24. 08:41 Idézet
Fancs

Edzek ..
Dun to At-al/díjlovaglás az előző edzésterv alapján
Bona/Díjugratás az előző edzésterv alapján
Alonso/Díjugratés az előző edzésterv alapján
Admirális/Galopp az előző edzésterv alapján
2/3

Fancs


2010.01.23. 11:28 Idézet
kittiii.

Szia Málna!
Az edzéstervemet már régebben leadtam... de edzeni SAJNOS NEM TUDTAM =( Mivel több versenyre is készültem a napokban. Minden nap hazaestem 4 körül utána ettem és mentem is vissza edzésre, ami 8ig tart. Utána persze tanultam... Ha nemtudod elfogadni ezt a magyarázatot, akkor persze megértelek. Hidd el, ha tudtam volna jönni, akkor edzettem volna : S Csak számtekon tudtam felnézni az oldalaimra aztán kész :(

De akkor ma edzünk a már régebben leadott edzésterv alapján!

Kittiii [Moon - Military]


2010.01.23. 10:16 Idézet
Fancs

Bonaparte Napoleon/Díjugratás

Edzés előtt:
Lassan beköszönt a tél.Az udvar a reggeli dérbe alszik még.Belépek az istállóba.A lovak egy része még szunyokál,míg a többi barátságosa rám nyihog,üdvözlésképp.Megszaporázom lépteim és lovam boxához sietek,az ajtóra felfügetszett akasztóról leszedem a kék fehér csíkos kötöféket majd nevén szólógatva belépek a boxába.Okos barna szeme vidáman csillog,alig várja,hogy kimehesen az istállóból és megmozgassa magát.Nah és persze alig várja hogy végre odadjam neki a sárgarépáit.Megvakarom a füle tövét,majd végig simitom izmos nyakát.Legugolok,és végigsimitom mind a négy lábszárát,nem-e melegebb a kelleténél.Ő játékosan megbök az orrával,majd ficánkolni kezd,hogy ne lustálkodjak,induljunk kifele.Ráteszem a fejére a kötöféket,majd hozzá csatolok egy vezetőszárat és kiveszem a folyosóra,ahol kikötöm.Majd elmegyek a dobozomért.Kiveszem a vakaró és a puha kefét,majd határozott de finom mozdulatokkal neki állok tisztitani lovam szőrét.(Kiszedem a sárfoltokat,az "öreg" szőrszálakat,a kosz csomokat és a többi kellemetlen dolgot)Addig csinálom,míg szép fényesen nem csillog a szőr és nem puha mint a selyem.Majd hogy a port is kiszedjem a szőréből enyhén nedves szivacsal végig megyek majd egy száraz rongyal is.Mikor ezzel kész vagyok pacim elégedetet megrázza magát.Sörénye ide-oda röpköd.Elmosolyodok és neki állok kikaparni a patáit is,mikor végzek,felteszem rá a fáslit(könnyű edzés)vagy Ínvédőket ,bokavédőket(terep nehezebb edzésekhez).Hozom a nyergét és a kantárt,felszerszámozom majd kiveszezetm az istállóból el a....

Könnyü edzés

Könnyű edzést ha jó idő van akkor a kinti karámban csináljuk.

Bemelegités:
Mind a két kézen 3-4 kör élénk lépés,utána 5-6 kör ügetés mind a két kézen.Átlitások hajlitások közben.Kis kör ,nagy kör,nyújtott és összeszedett ügetés,miközben a lovam végig száron van.Fülét hegyezi minden apró jelzésemet azonnal elfogadja.Csinálunk egy körben váltsott majd tanügetek 3-4 kört jobb kézen,előkészitem a lovat vágtára.4-5 kört vágtázunk jobb kézen majd csinálok egy nagykört még mindig vágtában 2-3 kört csinálnuk,majd könnyöügetés és lépés.2-3 kör lépésben pihenő.Majd körben válts megint és most a bal kézre vágtázunk körben 2-3 ,majd kimegyek teljes lovardába és ott vágtázom.Rövid falon minnál rövidebben a hosszú falon pedig megnyujtom a vágtáját.Balra fordulunk és megcélozuk az első akadály  egy 50cm-es x ezt kétszer majd aki ott van és segit felteszi 60 cm re ezt is átugroljuk majd megint balra fordulva ügetésre veszem vissza , egy cavaletti majd egy 70 cm es meredek mely között egy vágta ugrás van.Rá megyünk ügetésből-cavaletti-majd vágtában egy ugrás és meredek.Ezt meg egyszer átugorjuk.Majd feljebb teszük 80 cm illetve 90 cm.Ezeket is megugorjuk 2-3szor.Vissza veszem az utólsó ugrás után ügetésbe.Most jobbra fordulunk.Ismét egy cavaletti,3 vágta ugrás egy 1 m meredek,majd 2 vágta ugrás és egy 1m 20cmes meredek szintén.Még átmegyek egyszer kétszer ezen.Majd ügetés és lépésbe veszem vissza.Hosszu szárat adok neki és leléptetem.

Terep
Kilépünk a kapun,elöttünk a végtelen mező melynek a végén egy hatalmas erdő vár minket.Ügetünk ,addig mig mindketten bemelekszünk és a lovam lábizmai is belegednek,megnyulnak egy  kicsit.Mikor a terepviszonyok engedik vágtázni kezdünk.Végül elérünk az erdőbe.Ahol a bal ösvényt választom,mert tudom,hogy az az ut tele van eredi akadályokal.2 kanyar után meg is látjuk az elsőt egy kidölt fát.Lovam izgatottan helyezi a fülét,és belelkesülve várja az utasitásom.Ügetésből vágtába ugratom és könnyüszerrel átugrojuk,még 5-6 rönk kerül az utunkba és 1-2 ösvény,a végén egy keskeny folyót ugrunk át,melynek a túloldalán megállunk,piheni egy kicsit.Leszállok engedek a hevederen..stb.Pihenő után haza ügetünk.

Fokozott edzés

Mind a két kézen 3-4 kör élénk lépés,utána 5-6 kör ügetés mind a két kézen.Átlitások hajlitások közben.Kis kör ,nagy kör,nyújtott és összeszedett ügetés,miközben a lovam végig száron van.Fülét hegyezi minden apró jelzésemet azonnal elfogadja.Csinálunk egy körben váltsott majd tanügetek 3-4 kört jobb kézen,előkészitem a lovat vágtára.4-5 kört vágtázunk jobb kézen majd csinálok egy nagykört még mindig vágtában 2-3 kört csinálnuk,majd könnyöügetés és lépés.2-3 kör lépésben pihenő.Majd körben válts megint és most a bal kézre vágtázunk körben 2-3 ,majd kimegyek teljes lovardába és ott vágtázom.Rövid falon minnál rövidebben a hosszú falon pedig megnyujtom a vágtáját.Első egy 70 cm ez x majd 7 vágta ugrás 90cm meredek.Vissza veszem ügetésre és jobbra megyünk.Beugratom vágtába Rámegyünk egy 1m20cm-es kőfalra 4 vágta ugrás és jön egy kettes ugrás.5 vágta ugrás,közbe enyhe jobb kanyar 130 cm es oxer keritéssel.3 vága ugrás és jön egy triple bar.Vissza veszem ügetésbe.Balra fordulunk és újra beugrasztom.Jön egy 80-90 cm es kerités,melyet könnyüszerrel átugrunk.Utána 5 vágta ugrás palánk,4 vágta ugrás részeg oxer,3 vágta ugrás 150cm meredek.Majd megkérek valakit hogy az egész pályát emeljék meg 10-20 cm végig megyünk megint.Majd megint emelünk így a miszintünkön az A1 es magaságba van minden.Lovam készségesen végig megy a pályán,majd jelezve hogy még mindig nem fáradt ki,magasra tartva farkát,kecsesen lépked,és ficánkol,teljesen felpörögve a pálya miatt.Ezért még 2 másik akadály fele forditom.Az egyik egy vizes árok,a másik pedig egy hármas ugrás.Miután megugrotuk őket,vissza veszem-ügetés-lépés- lépésbe,megpaskolom a nyakát,majd eljáratom.

Pihenő
Ma csak annyit csinálok vele hogy kicsit futpszárazom egy fél-egy órán át.Hogy formában legyen.

Edzés után

Bevezetem a lovam.Leszerszámozom,egy kötöféket csusztatok a fejére,megnézem a patáját,és a lábszárát,Majd ráteszek egy könnyü lélegző takarot,kap nasit .Beveszetem a boxába,teletöltöm a széne haláját és elzárom az önitatoját 1 óráig majd vissza megyek 1 óra múlva megnyitom neki.Mikor már vissza ált a légzési ritmusa,lehült..stb.Majd kap abrakot,avgy árpát,zabot.És vagy bent hagyom a boxába vagy kiviszem a karámba.

Akadályok melyeket ugrotunk:

-Triple bar
-Oxer
-X
-Kőfal
-Kerités
-Oxer keritéssel
-Részeg oxer
-Palánk
-Kettesugrás
-Meredek
-Vizesárok
-Hármas ugrás

Napok-hét:
-Pihenő
-Könnyü edzés
-Fokozott edzés

Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Bemelegités-Könnyü edzés
Bemelegités-fokozott edzés
Bemelegités-
fokozott edzés
Terep
Pihenő
Karámban tölti az éjszakát
Boxban tölti az éjszakát
Karám
Karám
Box

 


2010.01.23. 10:13 Idézet
Fancs

Alonso/Díjugratás

 

Edzés előtt:
Lassan beköszönt a tél.Az udvar a reggeli dérbe alszik még.Belépek az istállóba.A lovak egy része még szunyokál,míg a többi barátságosa rám nyihog,üdvözlésképp.Megszaporázom lépteim és lovam boxához sietek,az ajtóra felfügetszett akasztóról leszedem a kék fehér csíkos kötöféket majd nevén szólógatva belépek a boxába.Okos barna szeme vidáman csillog,alig várja,hogy kimehesen az istállóból és megmozgassa magát.Nah és persze alig várja hogy végre odadjam neki a sárgarépáit.Megvakarom a füle tövét,majd végig simitom izmos nyakát.Legugolok,és végigsimitom mind a négy lábszárát,nem-e melegebb a kelleténél.Ő játékosan megbök az orrával,majd ficánkolni kezd,hogy ne lustálkodjak,induljunk kifele.Ráteszem a fejére a kötöféket,majd hozzá csatolok egy vezetőszárat és kiveszem a folyosóra,ahol kikötöm.Majd elmegyek a dobozomért.Kiveszem a vakaró és a puha kefét,majd határozott de finom mozdulatokkal neki állok tisztitani lovam szőrét.(Kiszedem a sárfoltokat,az "öreg" szőrszálakat,a kosz csomokat és a többi kellemetlen dolgot)Addig csinálom,míg szép fényesen nem csillog a szőr és nem puha mint a selyem.Majd hogy a port is kiszedjem a szőréből enyhén nedves szivacsal végig megyek majd egy száraz rongyal is.Mikor ezzel kész vagyok pacim elégedetet megrázza magát.Sörénye ide-oda röpköd.Elmosolyodok és neki állok kikaparni a patáit is,mikor végzek,felteszem rá a fáslit(könnyű edzés)vagy Ínvédőket ,bokavédőket(terep nehezebb edzésekhez).Hozom a nyergét és a kantárt,felszerszámozom majd kiveszezetm az istállóból el a....

Könnyü edzés

Könnyű edzést ha jó idő van akkor a kinti karámban csináljuk.

Bemelegités:
Mind a két kézen 3-4 kör élénk lépés,utána 5-6 kör ügetés mind a két kézen.Átlitások hajlitások közben.Kis kör ,nagy kör,nyújtott és összeszedett ügetés,miközben a lovam végig száron van.Fülét hegyezi minden apró jelzésemet azonnal elfogadja.Csinálunk egy körben váltsott majd tanügetek 3-4 kört jobb kézen,előkészitem a lovat vágtára.4-5 kört vágtázunk jobb kézen majd csinálok egy nagykört még mindig vágtában 2-3 kört csinálnuk,majd könnyöügetés és lépés.2-3 kör lépésben pihenő.Majd körben válts megint és most a bal kézre vágtázunk körben 2-3 ,majd kimegyek teljes lovardába és ott vágtázom.Rövid falon minnál rövidebben a hosszú falon pedig megnyujtom a vágtáját.Balra fordulunk és megcélozuk az első akadály  egy 50cm-es x ezt kétszer majd aki ott van és segit felteszi 60 cm re ezt is átugroljuk majd megint balra fordulva ügetésre veszem vissza , egy cavaletti majd egy 70 cm es meredek mely között egy vágta ugrás van.Rá megyünk ügetésből-cavaletti-majd vágtában egy ugrás és meredek.Ezt meg egyszer átugorjuk.Majd feljebb teszük 80 cm illetve 90 cm.Ezeket is megugorjuk 2-3szor.Vissza veszem az utólsó ugrás után ügetésbe.Most jobbra fordulunk.Ismét egy cavaletti,3 vágta ugrás egy 1 m meredek,majd 2 vágta ugrás és egy 1m 20cmes meredek szintén.Még átmegyek egyszer kétszer ezen.Majd ügetés és lépésbe veszem vissza.Hosszu szárat adok neki és leléptetem.

Terep
Kilépünk a kapun,elöttünk a végtelen mező melynek a végén egy hatalmas erdő vár minket.Ügetünk ,addig mig mindketten bemelekszünk és a lovam lábizmai is belegednek,megnyulnak egy  kicsit.Mikor a terepviszonyok engedik vágtázni kezdünk.Végül elérünk az erdőbe.Ahol a bal ösvényt választom,mert tudom,hogy az az ut tele van eredi akadályokal.2 kanyar után meg is látjuk az elsőt egy kidölt fát.Lovam izgatottan helyezi a fülét,és belelkesülve várja az utasitásom.Ügetésből vágtába ugratom és könnyüszerrel átugrojuk,még 5-6 rönk kerül az utunkba és 1-2 ösvény,a végén egy keskeny folyót ugrunk át,melynek a túloldalán megállunk,piheni egy kicsit.Leszállok engedek a hevederen..stb.Pihenő után haza ügetünk.

Fokozott edzés

Mind a két kézen 3-4 kör élénk lépés,utána 5-6 kör ügetés mind a két kézen.Átlitások hajlitások közben.Kis kör ,nagy kör,nyújtott és összeszedett ügetés,miközben a lovam végig száron van.Fülét hegyezi minden apró jelzésemet azonnal elfogadja.Csinálunk egy körben váltsott majd tanügetek 3-4 kört jobb kézen,előkészitem a lovat vágtára.4-5 kört vágtázunk jobb kézen majd csinálok egy nagykört még mindig vágtában 2-3 kört csinálnuk,majd könnyöügetés és lépés.2-3 kör lépésben pihenő.Majd körben válts megint és most a bal kézre vágtázunk körben 2-3 ,majd kimegyek teljes lovardába és ott vágtázom.Rövid falon minnál rövidebben a hosszú falon pedig megnyujtom a vágtáját.Első egy 70 cm ez x majd 7 vágta ugrás 90cm meredek.Vissza veszem ügetésre és jobbra megyünk.Beugratom vágtába Rámegyünk egy 1m20cm-es kőfalra 4 vágta ugrás és jön egy kettes ugrás.5 vágta ugrás,közbe enyhe jobb kanyar 130 cm es oxer keritéssel.3 vága ugrás és jön egy triple bar.Vissza veszem ügetésbe.Balra fordulunk és újra beugrasztom.Jön egy 80-90 cm es kerités,melyet könnyüszerrel átugrunk.Utána 5 vágta ugrás palánk,4 vágta ugrás részeg oxer,3 vágta ugrás 150cm meredek.Majd megkérek valakit hogy az egész pályát emeljék meg 10-20 cm végig megyünk megint.Majd megint emelünk így a miszintünkön az A1 es magaságba van minden.Lovam készségesen végig megy a pályán,majd jelezve hogy még mindig nem fáradt ki,magasra tartva farkát,kecsesen lépked,és ficánkol,teljesen felpörögve a pálya miatt.Ezért még 2 másik akadály fele forditom.Az egyik egy vizes árok,a másik pedig egy hármas ugrás.Miután megugrotuk őket,vissza veszem-ügetés-lépés- lépésbe,megpaskolom a nyakát,majd eljáratom.

Pihenő
Ma csak annyit csinálok vele hogy kicsit futpszárazom egy fél-egy órán át.Hogy formában legyen.

Edzés után

Bevezetem a lovam.Leszerszámozom,egy kötöféket csusztatok a fejére,megnézem a patáját,és a lábszárát,Majd ráteszek egy könnyü lélegző takarot,kap nasit .Beveszetem a boxába,teletöltöm a széne haláját és elzárom az önitatoját 1 óráig majd vissza megyek 1 óra múlva megnyitom neki.Mikor már vissza ált a légzési ritmusa,lehült..stb.Majd kap abrakot,avgy árpát,zabot.És vagy bent hagyom a boxába vagy kiviszem a karámba.

Akadályok melyeket ugrotunk:

-Triple bar
-Oxer
-X
-Kőfal
-Kerités
-Oxer keritéssel
-Részeg oxer
-Palánk
-Kettesugrás
-Meredek
-Vizesárok
-Hármas ugrás

Napok-hét:
-Pihenő
-Könnyü edzés
-Fokozott edzés

Hétfő
Kedd
Szerda
Csütörtök
Péntek
Bemelegités-Könnyü edzés
Bemelegités-fokozott edzés
Bemelegités-
fokozott edzés
Terep
Pihenő
Karámban tölti az éjszakát
Boxban tölti az éjszakát
Karám
Karám
Box

 


2010.01.23. 10:11 Idézet
Fancs

Dun to At/Díjlovaglás

 

Bemegyek reggel az istállóba.Drága pacim élesen felnyerit üdvözlésképpen.Adok neki 2 sárga répát.Felteszem a fejére a kötöféket,majd kivezetem a folyosóra.Kikötöm majd kihozom a a puculódobozom.Vakarokefével,átmegyek a szőrén,és egy puhakefével leszedem a kihullot szőrőket.Addig csinálom amig nem fénylik a szőre.Majd hogy ne legyen poros egy nedves szivacsal végig megyek a pacim szőrén.Majd egy másik szivacsal kitisztitom az ornyilását,a szemét.Sörényfésűvel selymesre és gubanc nélkülire fésülöm ki a sörényét és a farkát.Majd kikaparom a pataját,le kenem pata zsiral hogy szépen ragyogron.Bogyokba fonom a sörényét,hogy még elegánsabb legyen.Majd fésülvel,pepita kockákat teszek a farára. Fel szerszámozom,és elmegyek vele a pályára ahol bemelegitünk 3-3 kör mindekét kézen lépésbe,majd könnyü ügetés 4-5 kört mindkét kézre.Utána tanuügetés,hogy össze "toljam a lovat mint egy rugot" és szépen lelöjön szára.Majd szólnak igy elindulok a bemelegitő pályáról az arénába.
Ezeket  a feladatokat csinálom:

  • Állj
  • Lépés
  • -Megnyujtani a lépést
  • Ügetés
  • -Nyujtani az ügetést
  • Vágta
  • -Nyujtani és röviditeni
  • Hátralépés
  • Átmenetek
  • Félfelvétel
  • Irányváltások
  • Hajlított vonalak
  • -kör,kígyóvonalak
  • Vállat be
  • Farat be
  • Farat ki
  • Féloldalazás
  • Perdülés & félperdülés
  • Passzázs
  • Piaffe
  • 2 vágta ugrásonként váltja a vágta ugarásait("bal kézen" 2-őt majd "jobb kézen" ketőtt.

 

 


2010.01.23. 10:09 Idézet
Fancs&Admirális

Admirális/Galopp

 

overdose6Hétfő:Pihenés után-Sprint
Kedd:Könnyű edzés
Szerda:Hosszú táv
Csütörtök:Terep
Péntek:Könnyű edzés
Szonbat:Terep
Vasárnap:Pihenés


fejtabla_admiralis

Kora reggel van. Le parkolok az autómmal az istálló sorok előtt,majd sietős léptekkel Admirális boxa felé lépkedem. Átlépem a Townsfand kapuját,majd ráfordulok a macska köves úton a lovam felé. A pályán már javában dolgoznak az éves csikóinkkal,és a többi telivérrel. Készülve a versenyekre. Mélyet szippantok a levegőből,beszíva a lovak,a bőr és a széna illatát.
Az istállóba belépve,kedves nyerítésekkel üdvözölnek a  lovak,elmosolyodom és Admirális boxához lépek. Lovam izgatottan dobbant a lábával majd hangos nyerítéssel üdvözöl. Kidugja a fejét az ajtón és  kedvesen hozzám nyomja.
-Szia szépségem ..-
Egy puszit nyomok az orrára,majd az ajtaja mellett lévő szögről leveszem a vezetőszárát.
Eltolom a reteszt és belépek a boxába. És kedvesen megpaskolom a nyakát. A kötőfékéhez kapcsolom a vezetőszárat majd kivezetem a folyosóra. Kikötöm az egyik falba szerelt karikához. Szeretett teljesen hozzá bújok,mire ő  a hajamba szuszog. Gyors elmegyek a nyergesbe a puculó dobozomért. Mikor vissza fele megyek. Admirális izgatottan táncolni kezd a szár végén. Hatalmasat nyerít amibe beleremeg az egész teste. Távolról,egy másik ló vissza nyerít neki. Felnevetek és neki állok lecsutakolni,addig csinálom míg nem ragyog szépen  a szőre. Majd elmegyek a felszerelésért is.Felteszemre a munka galoppnyerget és a könnyű nyeregalátétet,majd leveszem a kötőféket és felteszem rá a kantárt. A lábara pedig egy fáslit tekerek fel...Kivezetem a pályára,a kerítésnél,egy két nézelődő,tréner,vendégek figyelik az edzést. Hajnali 5 óra és már mindenki talpon van. Megállitom Admirálist,meghúzom a hevedert,majd lehúzom a kengyelt. Egy lovász feldob a nyeregbe,megigazítom a basballe sapkám,megfogom a szárakat és jelt adok az indulásra.
Bemelegítés:
Beérünk a pályára és elkezdünk hosszú száron lépni hogy bemelegedjünk. Majd ügetni kezdünk,(tan és könnyű)hol nyújtott hol össze szedett ügetésben megyünk váltakozva,ügetünk míg nem érzem hogy Admirális minden izma ellazult és készen áll,könnyű vágtába ugratom.1000 m-t teszünk meg lassú vágtában. Nem szeretném meghajtani csak egy kis vágtát kérek tőle. Admirális tökéletes kondícióban van és majd kicsattan az egészségtől. Dicséretképen megpaskolom a nyakát. Majd vissza veszem ügetésbe és utána lépésbe hogy egy kicsit szuszanyón.
fejtabla_admiralis2
Könnyű edzés
Oda ügetünk a startgéphez. Admirális készségesen beáll. Hangosan felnyerít izgalmában,amibe beleremeg. Hegyezni kezdi a fülét. Most nincs hajtó ló mellettünk. Megszólal a csengő és mi kivágódunk. A részidők kivállóak.1100-1700 m a táv. Mi 1600 teszünk meg most....
fejtabla_admiralis7
Reggeli edzés
Ilyenkor nem indulunk startgépből. A könnyű bemelegítő vágta után megfordítom a lovam,felemelkedem a nyeregben,előre dőlök, lazítok a száron és megpaskolom a lovam nyakát. Mire ő szép össze szedett galoppba ugrik,és repít is már a mérföld póznánk mellett. Ezt a távot 1500 m. Az utolsó 1300m-től kezdve átugrik a másik lábára még jobban begyorsítva.(A verseny előtt két nappal a reggeli edzéseket csak 1200m-t teszünk meg és csak laza könnyű galoppban.)....
fejtabla_admiralis5
Hosszú táv/Intenzívebb edzés
Bemelegítés után,a startgéphez lépünk. Most még két hajtó ló is van velünk. A táv 2000m-2200m.Beállunk a rajtgépbe. Mind a két hajtó ló,idősebb 5 évesnél,tapasztaltak és nyugodtak így jó hatással vannak Admirálisra. A csengő megszólal a kapuk pedig kivágódnak. Admirális mint mindig most is tudja a dolgát,azonnal az élre kerülünk de Csoki az 5 éves herélt(aki szintén az élen szeret haladni) hamar felzárkózik hozzánk. Érzem hogy Admirális bele dől a szárba hogy engedjem de még a pálya felét se tettük meg így egy kicsit küzdök vele hogy várjon még egy kicsit. A másik hajtó ló még vár,de nem szakad le mögülünk. A részidők most lehetnének jobban,de nem az a lényeg hogy meghajtsuk a lovakat,hanem hogy Admirális technikáján javítsunk.1700 m-nél tartunk Csoki most beelőzött minket,de mi az oldalánál vagyunk...még 2 m-er és felzárkóztunk a lapockájához.. Befordulunk az utolsó kanyarban,elsuhanunk a 1900 pózna előtt. Még jobban össze húzom magam,de még várok ...még pár vágta ugrás és engedek a száron,megpaskolom Admirális nyakát,rögtön veszi a jelzésem,és készségesen átugrik a másik lábára, kinyújtja szép erős nyakát és gyorsít a tempóján. Csoki kezd fáradni a hajrától így lemarad,de a másik hajtó ló elkezd hajrázni, Admirális még rátesz az erejéből és erőteljes össze szedett galoppban rongyol el a 2000 és a 2100 m-t jelző póznánál. A második hajtó ló a farunkhoz föl hozta magát csak már későn. Admirális átlépi a célt. Boldogan felveti a fejét. Én felállok a nyeregben és vissza fogom,megpaskolom az alig megizzadt ménem nyakát. Levezetem a pályáról. Az egyik lovász leveszi a nyerget a lovamról én az istálló elé vezetem. Fejére teszem a kötőféket ,és egy kampóra teszem a kantárt .Kikötöm a korláthoz. Leveszem a fáslit a lábáról és megtapogatom,hogy nagyon bemelegedett-e. Tökéletes állapotban vannak a lábai. Megpaskolom a farát....
fejtabla_admiralis6
Spirint
A táv 1000 m ezt az edzést általában a verseny előtt 1-2 hétel csináljuk,nehogy túlságosan kifáradjon,vagy leterheljük az izmait. Nah szóval,Admirális most kicsit parádézik a nyeregbe szálásnál,mivel volt 2-3nap kihagyás amikor csak terepre mentünk vele és nem volt intenzívebb edzés tele van energiával. Bevezetem a startgépbe. Amint kinyílik a kapu mint a golyó kirepül belőle. A részidők az eddigi legjobb eredményeink ma reggel. Most elégé megizzadt a kicsi lovacskám,de nem látom rajta hogy túlságosan megviselte volna ez a táv. Kacérkodik a lovászokkal amint leszállok az egyikbe még bele is csíp játékosan.
fejtabla_admiralis4
Levezetés:
Minden edzés után...
Miután átértünk a célon felállok a nyeregben és vissza fogom,szép lassan lassítunk,míg lassú vágtába nem fogom vissza,majd leülök és ügetésbe veszem vissza. Egy kicsit még ügetünk majd lépésbe megyünk vissza fele a kapuhoz. Admirális könnyed léptekkel megy vissza.

fejtabla_admiralis3
Edzés után:
Miután lenyergeltem,megállunk az istálló előtt és a vezető szárát a korláthoz kötöm,megpaskolom a farát,majd erős nyakát. Megnyitom a slagot először a hátsó lábaira engedem a hideg vizet. Mire Admirális játékosan hátra rúg egyet. Erre a mozdulatára nevetnem kell. Majd a farát vizezem be. Vizes szőrén megcsillan a napsugár. Elmosolyodom és folytatom a munkám. Lemosom mindenhol Admirálist,hogy lehűljön majd száraz ronggyal és szivaccsal áttörlöm,ha Admirálissal sáros pályán megyünk akkor az istálló benti ló mosodát használom. Míg nagyabból száraz nem lesz,majd felteszek rá egy tiszta "lélegző" fáslit,és egy ugyan olyan lótakarót is. És az időjárástól függően és persze a beosztásokon vagy vissza viszem a pacim a boxába  vagy kiviszem a karámba. A jó munkáért pedig sok sok almával és répával jutalmazom.

2010.01.23. 09:38 Idézet
Wiki

3 / 3

FrieFlieght
cross country edzésterve

Edzés elött:
Bemegyek hozzá az istállóba és megnézem ,hogy jól van-e ha minden rendben van akkor elmegyek a lóápolódobozért és lecsutakolom. Elösször a szőrét kefélem le, utánna a sörényét fésülöm, ezután jön a farka amit elösször kibogózok és utánna fésülök ki, a fejét puha pofakefével letisztítom, az orrát enyhén nedves szivaccsal törlöm ki, a patáját elösször kikaparom és utánna pedig bekenem patazsírral. Ezek után hozom a nyerget a kantárt és az egyéb kellékeket a lovagláshoz. Felnyergelem, felkantározom és attól függően ,hogy a military melyik ágára edzek vele teszem fel a lábára az ín- és bokavédőt vagy a fáslit.

Cross cantry:
Szombat és szerda kivételével minden nap edzünk, pénteken csak tereplovaglás akadályok nélkül, hétfőn pedig karámban fejlesztjük az ugróképességét, a többi napon változó nehézségű, hosszú pályán edzünk a terepviszonyoktól függően. Ha nagyon ázott vagy jeges a pálya akkor a fedelesben gyakorlunk.
Bemelegítésképpen minden lábra 3 kört megyek lépésben , ügetésben és vágtában is utánna ugratunk egy 60 cm X-et és egy két 100 cm és 120 cm sima emelkedőt. Ha már kellőképpen bemelegedett akkor megyünk a direkt lovas military pályához épített tereppályára. Itt gyakoroljuk a gyors kitartó vágtát és barátkozunk a félelmete akadályokkal. Ugratunk vizesárkot (2-3 m közötti a szélessége), bokrot 160 cm, a kis tóba felépitett akadályokat is megugratjuk (itt van 160, 130 és 155 cm magas akadály is), átt viszünk pár farönkökből összeállított meredek akadályt (170 és 160 cm magassak), ugrunk le tetőszerűen kialakított magaslatról(2 m magas), magas akadályokról azonnal a vízbeérkezést(170-160 cm akadályok) is és a 2-es, 3-as ugrásról és 5-ös vonalról sem feledkezünk meg.És igyekeztünk a kiírt alapidőn bellül menni.Itt van egy kis videó a cross cantrys tereppályánkról (remélem nem baj ,hogy tettem be):

video

Levezetésképpen pedig megyünk 3 kört ügetésbe és 5-8 kört szükségtől függően lépésbe.

Edzés után:
Miután leszerszámoztam megszárogattam és áttelllenőriztem nem -e sérült meg hozom az ennivalóját. Késöbb kiviszem egy kicsit a legelőre és amikor sötétedik behozom, leápolom a szőrét a sörényét és a patáját, ráteszem az istállófáslit és a takarót és hagyom had pihenjen. Az esti adagját még azért megkepja mag a jutalomrépát is na meg a jóét puszit :)

Wiki


2010.01.22. 20:24 Idézet
adaa

1/3

Rendkívül barátságos, ám temperamentumos mén.
Nagyon energikus, mellette sohasem untakozik az ember.
Lételeme a vágta, nagyon szeret a szabadban lenni és galoppozni.
Intelligens könnyen kezelhető, ám nagyon érzékeny lelkű.
Imádja az embereke társaságát szeret a középpontban lenni.
Vérbeli andalúz. Prifilja hosszú és egyenes, nyaka elegánsan ívelt, de nem vékony.
A szügy és lapockatájék kiválóan izmolt, nagyon jó csontozatú.
Törzse formás erőteljes, akárcsak a far.
Lábszerkezete, combjai kiválóak.


Edzés előtt<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
 Amint kinyitottam az istálló ajtaját 8 kíváncsi, meleg szempár tapadt rám. Mindegyikőjük vidáman nyerített.
Aztán kidugta elegáns fejét egy fekete csődör, és valami nyerítés-félét hallatott.
Késtem, így láthatóan nem volt túl boldog. Enyhe mosollyal az arcomon odamentem hozzá.
- Jólvannaaa! – simogattam meg a puha orrát ,és a zsebemből elővarázsoltam egy almát.
Ez láthatóan jobb kedvre derítette, kikapta a kezemből, és vidáman ropogtatni kezdte, közben rám pillantott, mintha azt mondaná „- Meg van bocsájtva ..!”
Amíg az almát eszegette, kihoztam a kötőfékét, a csutakoló dobozomat.
A világoskék kötőféket a fejére csúsztattam, majd kivezettem a folyosóra.
Kikötöttem, majd elkezdtem leápolni.
Először vakaróval,majd szőrkefével kezdem. Aztán gondosan kikaparom a patáit. Ez együtt körülbelül 20 percet vesz igénybe, mivel Bravenek kedve támad a „ csakazértsememelemfelalábam” játékhoz.
A sörényéhez és a farkához Spray-t használok, hogy könnyebben ki tudjam fésülni. Aztán egy enyhén vizes ronggyal megtörölgettem a fejét, az orrát, és a faroktövét külön-külön másik szivaccsal.
Rendben , ez kész. Már csak fel kell szerszámozni.
Bementem a szerszámos kamrába, és levettem Brave díjlovas nyergét, nagykantárát, marvédőjét, és nyeregalátétét.
A szerszámozás közben Brave kedvelt játéka volt, hogy behúzta a hasát, így nem tudtam normálisan meghúzni a hevedert.
Jó sokáig szenvedhettem, mert ezzel a problémával sosem tudtam megküzdeni. Brave idegesen dobolt a lábával, jelezve, hogy „– Húzzunk már el innen!”
- Ez csakis a te hibád! Ha nem lennél ilyen makacs, már rég a négyszögben lehetnénk! – szidtam le a fekete mént.
Erre a hasát leengedte. Megpaskoltam a nyakát, majd végre sikerült meghúznom a hevedert. Láthatóan büszke volt magára. Megfogtam a szárat, és a pálya felé vezettem..


Bemelegítés<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<
Brave vidáman „táncikált” a fedeles felé.
Először mentünk 1 kört lépésben hosszúszáron, felvettem a szárat,és ügettünk. A mén kiválóan teljesített, így miután 2 kört ügettünk gondoltam, egy kis vágtának örülne. Kicsit hosszabbra engedtem a szárat, de
összességben rövid maradt. Aztán jelt adtam a munkavágtára, mire kitűnő eredménnyel teljesíttette azt is. Utána lépésre, majd munkaügetésre váltottunk.
Ezután hajlítottunk párat.
Összeszedett lépésben mentünk egy fél lovardát, majd összeszedett ügetésben még egy felet.
Aztán 3 ívű kígyóvonal, majd egy egész lovarda mind2 kézre. Aztán munkaügetésben mentünk 1 kört. Utána egy nagy kör, majd lépésben fél lovarda. Aztán kiskörök, majd átlóváltások, és oldalazások. Aztán ugrásváltás, majd 2 kiskör és egy nagykör. X-hez lépünk majd Vágta-fokozás C-ig.
Ezeket a műveletek elvégezzük még párszor, majd A-hoz léptetem, és elkezdjük az igazi edzést:

Edzés<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

A: Belovaglás ügetésben
X: Állj, üdvözlés.
X-P-V-E-B-R: piaffe
R-I-S: oldalazás
S-K: munkavágta
K-M: átlóváltás.
M-X: passage
X: vágtapiruette 360°
X-I: munkavágta
I-H: oldalazás
H-G-M: Ügetés fokozása
M-I-E: piaffe
E: Átmenet passageba
E-L-F: passage
F-X: Minden 2. lépésre ugrásváltás
X: beugratás: munkavágta
X-S:munkavágta
S-G: piaffe
G: fordulat jobbra
G-M: munkaügetés
M-R-B-P-F:  piaffe
F-P: összeszedett lépés.
P-B: munkaügetés
B-I: munkavágta
I: fordulás jobbra
I-L: minden 1. lépésre ugrásváltás, ellenvágtában
L-K: ellenvágta
K-V-E: piaffe
E-I: piruette
I: Levade
I-X: piaffe
X: állj,köszönés
A díjlovagló négyszöget ügetésben elhagyni.

Az edzés nagyon jóra sikeredett. A sok piaffe-ot könnyedén teljesítette, bár az átlóváltásokba becsúszott egy kis hiba. Az ugrásváltásokat, amiket nem túlzottan szeretett, most kivételesen tökéletesen csinálta. 
 Sőt, még az ellenvágta is sikerült.
Ez őrült nagy öröm számomra, és szerintem neki is.
J

Edzés után<<<<<<<<<<<<<<<
Az istálló előtt kikötöttem, és leszerszámoztam. Persze párszor megrángatta a fejét, hogy szabaduljon, de képtelenség.
Rátettem azt a cukii világoskék kötőféket,(Amit elég drágán vettem, de ő ki nem állhatja) és rácsatoltam egy vezetőszárat. Mentünk egy kört levezetés képpen, aztán visszavittem az istállóba, és gyorsan átkeféltem. Közebn Brave rá-rá pillantott egy friss kupac almára, amit nem messze volt az istállótól egy ládában.
– Várj. Hozok neked egyet. – mosolyogtam, mire elégedetten kihúzta magát.
Miután elropogtatta, rá tettem egy takarót, és kivittem a legelőre egy kicsit, had nézzen szét odakint.
Lehajtott fejjel felültem a kerítésre. Brave ment pár lépést, aztán megállt és csak nézett engem. Halkan nyerített egyet. Mintha azt kérdezte voltna, "mi  a baj ada?? "
Odasétáltam és átöleltem a nyakát. Naplemente volt, a fák halkan susogtak a nyári napsütésben. Megborzoltam Brave üstökét, és hagytam, hogy elügessen tőlem messze, jó messze, ahol senki nem láthatja, és egyedül lehet, egyedül egy árnyékos helyen, ahol kipihenheti a nap fáradalmait.
 
Don't Copy!
   adaa. & Sand'Br

[694-675] [674-655] [654-635] [634-615] [614-595] [594-575] [574-555] [554-535] [534-515] [514-495] [494-475] [474-455] [454-435] [434-415] [414-395] [394-375] [374-355] [354-335] [334-315] [314-295] [294-275] [274-255] [254-235] [234-215] [214-195] [194-175] [174-155] [154-135] [134-115] [114-95] [94-75] [74-55] [54-35] [34-15] [14-1]

 


Az utóbbi idõkben komolyan foglalkoztat a retro játékok árainak robbanása. Errõl írtam egy hosszabb cikket.    *****    Hivatalos, hogy jön a Haikyuu!! Gomisuteba no Kessen movie! Magyar nyelvû plakát, magyar feliratos elõzetes!    *****    Todoroki Shoto Fanfiction oldal, nézzetek be és olvassatok! Új Shoto nendoroid blog az oldalon!    *****    A Múzsa, egy gruppi élményei a színfalak mögött :)    *****    Madarak és fák napjára új mesével vár a Mesetár! Nézz be hozzánk!    *****    Rosta Iván diplomás asztrológus vagyok! Szívesen elkészítem a horoszkópodat, fordúlj hozzám bizalommal. Várom a hívásod!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, lakások, egyéb épületek szigetelését kedvezõ áron! Hívjon! 0630/583-3168    *****    Ha te is könyvkiadásban gondolkodsz, ajánlom figyelmedbe az postomat, amiben minden összegyûjtött információt megírtam.    *****    Nyereményjáték! Nyerd meg az éjszakai arckrémet! További információkért és játék szabályért kattints! Nyereményjáték!    *****    A legfrissebb hírek Super Mario világából, plusz információk, tippek-trükkök, végigjátszások!    *****    Ha hagyod, hogy magával ragadjon a Mario Golf miliõje, akkor egy egyedi és életre szóló játékélménnyel leszel gazdagabb!    *****    A horoszkóp a lélek tükre, nagyon fontos idõnként megtudni, mit rejteget. Keress meg és nézzünk bele együtt. Várlak!    *****    Dryvit, hõszigetelés! Vállaljuk családi házak, lakások, nyaralók és egyéb épületek homlokzati szigetelését!    *****    rose-harbor.hungarianforum.com - rose-harbor.hungarianforum.com - rose-harbor.hungarianforum.com    *****    Vérfarkasok, boszorkányok, alakváltók, démonok, bukott angyalok és emberek. A világ oly' színes, de vajon békés is?    *****    Az emberek vakok, kiváltképp akkor, ha olyasmivel találkoznak, amit kényelmesebb nem észrevenni... - HUNGARIANFORUM    *****    Valahol Delaware államban létezik egy város, ahol a természetfeletti lények otthonra lelhetnek... Közéjük tartozol?    *****    Minden mágia megköveteli a maga árát... Ez az ár pedig néha túlságosan is nagy, hogy megfizessük - FRPG    *****    Why do all the monsters come out at night? - FRPG - Why do all the monsters come out at night? - FRPG - Aktív közösség    *****    Az oldal egy évvel ezelõtt költözött új otthonába, azóta pedig az élet csak pörög és pörög! - AKTÍV FÓRUMOS SZEREPJÁTÉK