A thai masszázs alapvetően más, mint a nyugati masszázsfajták. A kezelés során, egyéb masszázsfajtáktól eltérően, nem használnak sem masszázsolajat, sem masszázskrémet. A masszázs a talajon elhelyezett matracon történik, könnyű, kényelmes ruhában, fekvő illetve ülő testhelyzetekben. A meditációs kezelésbe beépülnek a kínai reflextan, az ayurvéda elemei, az élettani pontok ismeretei. A masszőr az izmok gyúrása helyett a meridiánvonalakon dolgozik, az akupresszúrás pontokat ingerli, ún. nyomásos technikával.
A masszázs során az egész testet kezelik, fejünktől a lábujjakig, ami sajátos koreográfia szerint zajlik. A masszőr az ujjain kívül a kézfejét, könyökét, térdét, lábát és talpát is használja masszírozásra. A kezelés hatékonyságát a különböző testrészek "kihúzásával" fokozza. A kezelés időtartama: Javasolt minimum 1 órás időtartam, de sok helyen 90-120 perces kezelést kapunk.
A thai masszázs hatásai Hatása egyszerre nyugtató és serkentő. A test meghatározott pontjaira irányuló masszázs elősegíti a teljes relaxációt. Lazító, feszültségoldó, fájadalomcsillapító hatású. Mindenekelőtt azt tapasztjuk, hogy testileg és szellemileg frissebbek, aktívabbak, kiegyensúlyozottabbak leszünk.
Az energiavonalak, meridiánok kezelésének hatására javul a vérkeringés, és a nyirokkeringés, ezáltal elősegíti a szervezet méregtelenítését, a salakanyagok eltávolítását. Stimulálja a vegetatív idegrendszert, a belső szerveket, serkenti azok működését, egyensúlyba hozza a test energiarendszerét. A nyújtások, "kihúzások" oldják az izmok és az ízületek merevségét, feszültségét, növelik a test rugalmasságát. Masszázs után frissnek, ruganyosnak érezzük magunkat, könnyebben mozgunk, megszűnik izmaink merevsége.
Kinek ajánlott? - ülő munkát végzőknek - mozgásszegény életmódot folytatóknak - reumatikus és izületi panaszok esetén - stresszes életmód esetén - alvásproblémák esetén - sportolóknak - nehéz fizikai munkát végzőknek - valamint általános megelőző kezelésként
Kinek nem ajánlott? - nyirokrendszeri problémák esetén - magas vérnyomás és szívelégtelenség esetén - csontritkulásban szenvedőknek - súlyosabb visszértágulat fennállásakor - epilepsziás betegeknek - terhesség idején - sebek, bőrgyógyászati problémák esetén - protézist viselőknek (pl. térd-, vagy csípőprotézis) - csonttörés esetén
Általános szabály, mint más masszázsfajtáknál is, hogy egészségi állapotunknak megfelelően, kérjük ki szakember véleményét! |