fudoshin
Menü
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 
Etikett

DOJOKUN

 

(Teremszabályzat)

 

1. Sem a lustaság, fecsegés, cigizés, alkohol, evés, rágógumizás, stb. nincs megengedve a dojoban.

2. Belépéskor ill. kilépéskor mindegyik karatékának meg kell hajolnia. Azoknak akik a karatét gyakorolják a dojo egy megszentelt hely. Meghajolunk belépéskor, hogy kifejezzük: szándékunkban áll keményen és komolyan edzeni és meghajolunk kilépéskor, hogy kimutassuk köszönetünket az edzésen való részvételünkért.

3. Mindegyik karatékának meghajlással kell köszöntenie az oktatókat ill. a vendég oktatókat is. A dojoban mindig fektessünk hangsúlyt az udvariasságra és törekednünk kell, hogy elmélyítsük a szelídségre és tiszteletre épülő szellemünket.

4. Mikor az oktató vagy a vendég oktató ki ill. belép a dojoba, minden karatéka abbahagyja azt amit éppen csinál, szembefordul az ajtóban lévő oktatóval és meghajol. Mindegyik személynek igyekeznie kell, hogy kifejlessze magában a figyelmességnek azt a végső állapotát ami nála lehetséges. A karate megkívánja és kihangsúlyozza a magas fokú szellemi edzést, ugyanannyira mint a testét.

5. Karate git vagy laza kényelmes ruházatot kel viselni. Nem megengedett a zokni illetve a cipő viselete.

6. Teljes engedelmességgel fordulj mestered, oktatód felé. Oktatód ill. a kijelölt oktató összes utasítását követned kell.

7. Oktatódat hívd Sensei-nek (Sempai-nak).

8. Mindig szívleld meg az oktatód ill. más személy kritikáját. Senseiednek ill. feketeöves oktatónak utasítását "hai" szóval erősítsd meg.

9. Sohase állj körülötte csípőre tett kézzel.

10. Mikor leülsz, keresztbe tett lábakkal vagy seiza helyzetben üljél le.

11. A kezeken és lábujjakon a körmök rendszeresen és rendesen legyenek vágva, hogy megelőzzék a sérülést.

12. Ékszereket tilos a dojoban viselni. Nincs helye a dojoban és könnyen eltörhet vagy sérülést okozhat.

13. Az edzés folyamán a kontrollra, pontosságra, és a no-kontaktra kell fektetni a hangsúlyt.

14. Ne próbálkozz új formákat tanulni vagy oktatni anélkül, hogy oktatód engedélyét kikérnéd.

15. Minden tanuló vigyázzon a dojo tisztaságára. Segíts a padló szárazon tartásában, takarításában, és a tárgyaktól való mentességében. Ha a dojoba való belépéskor nem megfelelőnek találod a padló állapotát keress egy söprűt és seperd fel az edzés megkezdése előtt. A söprögetésben mindegyik tanuló kiveszi a részét , hogy hozzájáruljon az edzésnek megfelelő környezethez.

16. Ha késtél, 10 fekvőtámaszt kell csinálnod, a dojoba való belépésed előtt. Utána seizaba leülsz és megvárod míg az oktatód engedélyt nem ad, hogy beállhass. Meghajolsz és követed az utasítását.

17. A sérülést vagy rosszullétet azonnal jelentsed oktatódnak.

18. Az összes karatéka bent kell maradjon a dojoban. Tájékoztasd oktatódat, ha ki kell menned. Majd kövesd az ilyenkor szokásos szabályokat.

19. Mielőtt elhagyod a dojot, ellenőrizd, hogy nem felejtettél bent semmit.

20. Amit teszel, teljes odaadással tedd, ne engedd el magad. Ne mond magadnak "majd később keményen fogok edzeni", stb. Gyakorolj úgy, ahogy alkalmazni fogod - teljes erőbedobással.

21. Mindegyik tanuló tagja a karate közösségnek. Ha kénytelen vagy abbahagyni az edzéseket valamilyen oknál fogva, értesítsd az oktatót. Erre azért van szükség, hogy pontos nyilvántartásunk legyen.

 

 

Nemzetközi Wado Karate-Do Szövetség

 
Kezdőlap

 

FUDOSHIN KARATE DOJO NYÍREGYHÁZA S.K.S.

 


 

 
LINKEK
 
Számláló
Indulás: 2006-08-19
 

Florence Pugh magyar rajongói oldal. Ismerd meg és kövesd az angol színésznõ karrierjèt!    *****    Fele királyságomat nektek adom, hisz csak rátok vár ez a mesebirodalom! - Új menüpont a Mesetárban! Nézz be te is!    *****    DMT Trip napló, versek, történetek, absztrakt agymenés:)    *****    Elindult a Játék határok nélkül blog! Részletes információ az összes adásról, melyben a magyarok játszottak + egyéb infó    *****    Florence Pugh Hungary - Ismerd meg az Oppenheimer és a Dûne 2. sztárját.    *****    Megnyílt az F-Zero Hungary! Ismerd meg a Nintendo legdinamikusabb versenyjáték-sorozatát! Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    A Cheer Danshi!! nem futott nagyot, mégis érdemes egy esélyt adni neki. Olvass róla az Anime Odyssey blogban!    *****    A 1080° Avalanche egy méltatlanul figyelmen kívül hagyott játék, pedig a Nintendo egyik remekmûve. Olvass róla!    *****    Gundel Takács Gábor egy különleges könyvet adott ki, ahol kiváló sportolókkal a sport mélységébe nyerhetünk betekintést.    *****    21 napos életmódváltás program csatlakozz hozzánk még!Január 28-ig 10% kedvezménnyel plusz ajándékkal tudod megvásárolni    *****    Szeretne egy olyan általános tisztítószert ami 333 felmosásra is elegendõ? Szeretne ha csíkmentes lenne? Részletek itt!!    *****    Új játék érkezett a Mesetárba! Elõ a papírral, ollóval, és gyertek barkácsolni!    *****    Tisztítószerek a legjobb áron! Hatékonyság felsõfoka! 333 felmosásra elengedõ általános tisztítószer! Vásároljon még ma!    *****    Hayashibara Megumi és Okui Masami rajongói oldal! Albumok, dalszövegek, és sok más. Folyamatosan frissülõ tartalom.    *****    A legfrissebb hírek a Super Mario világából és a legteljesebb adatbázis a Mario játékokról.Folyamatosan bõvülõ tartalom.    *****    333 Felmosásra elegendõ! Szeretne gazdaságosan felmosni? Szeretne kiváló általános tisztítószert? Kiváló tisztítószerek!    *****    Ha tél, akkor téli sportok! De akár videojáték formájában is játszhatjuk õket. A 1080°Snowboarding egy kiváló példa erre    *****    Egy asztrológiai elemzés,sok segítséget ad,életünk megtervezéséhez,rendeld meg és küldök egy 3 éves éves elõrejelzést is    *****    Szeretne leadni felesleges kilókat? Szeretné méregteleníteni és tisztítani szervezetét?Csatlakozzon a programhoz még ma!    *****    A horoszkóp a lélek tükre, kezd az évet azzal, hogy belenézel, én segítek értelmezni amit látsz. A saját akaratod dönt!